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healnut.com: Comparación nutricional entre Salsas y Despojos de ternera
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sauce.png

Salsa, lista para servir, salsa

veal_by.png
hígado Cocinado frito

Ternera, carnes varias y subproductos, hígado, cocinado, frito en sarten

PUNTOS
TOTALES
women23.6
man19
PUNTOS
TOTALES
women13.4
man2.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
90
3
2
4

27
60
7
6

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women6.4
man4.2

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Salsa, lista para servir, salsa

27

Ternera, carnes varias y subproductos, hígado, cocinado, frito en sarten
193
PUNTOS
ENERGÍA
women8.4
man7.4
25
PUNTOS
ENERGÍA
women1.2
man1
87

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
485u
 
 
 
0 [0%]
 
 
726u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
39u
[2%]
 
 
PUNTOS
EFA
3
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

600 [30%]
 
 
85
[4%]
 
 
31 [2%]
 
 
483
[39%]
 
 
297 [6%]
 
 
353
[8%]
 
 
27 [2%]
 
 
7
[0%]
 
 
15 [3%]
 
 
23
[5%]
 
 
132u [3%]
 
 
15.1
[376%]
 
 
370u [1%]
 
 
12
[48%]
 
 
460u [2%]
 
 
6
[20%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
5
[125%]
 
 
121u [2%]
 
 
302u
[6%]
 
 
1u [1%]
 
 
25u
[33%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
32.9
PUNTOS
MINERAL.
5.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

12 [2%]
 
 
411
[75%]
 
 
0 [0%]
 
 
20.1
[2867%]
 
 
75u [1%]
 
 
14.4
[103%]
 
 
7u [0%]
 
 
7.1
[142%]
 
 
32u [3%]
 
 
3.1
[278%]
 
 
2 [1%]
 
 
700u
[0%]
 
 
1.2 [2%]
 
 
600u
[1%]
 
 
175u [7%]
 
 
891u
[37%]
 
 
4u [1%]
 
 
350u
[88%]
 
 
4u [1%]
 
 
350u
[88%]
 
 
4u [1%]
 
 
350u
[88%]
 
 
22u [2%]
 
 
178u
[16%]
 
 
0 [0%]
 
 
73u
[1813%]
 
 
5u [4%]
 
 
2u
[1%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
59.6
PUNTOS
VITAMIN.
1.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

10.5
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
8
 
 
 
175u
 
 
 
40u
 
 
 
n/a
 
 
 
100u
 
 
 
n/a
 
 
 
30u
 
 
 
0
 
 
 
16u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0