foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Salsas y Otras judías
english version
sauce.png
Embotellado de/con tomate con chile Salado

Salsa, tomate con chiles, embotellada, con sal

beans.png

Judías largas chinas, semillas maduras, crudoas

PUNTOS
TOTALES
women21.6
man18.4
PUNTOS
TOTALES
women16.1
man5.8

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
68
11
6
13

24
8
11
55

PUNTOS
FIBRA
women44
man28.9
PUNTOS
FIBRA
women23.6
man15.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Salsa, tomate con chiles, embotellada, con sal
104
Judías largas chinas, semillas maduras, crudoas
347
PUNTOS
ENERGÍA
women15.1
man13.3
0
PUNTOS
ENERGÍA
women4.5
man4
73

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1338 [67%]
 
 
17
[1%]
 
 
370 [8%]
 
 
1157
[25%]
 
 
52 [4%]
 
 
559
[45%]
 
 
12 [2%]
 
 
338
[68%]
 
 
20 [1%]
 
 
138
[9%]
 
 
800u [3%]
 
 
8.6
[29%]
 
 
160u [1%]
 
 
4
[14%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
1.6
[32%]
 
 
130u [3%]
 
 
879u
[22%]
 
 
1u [1%]
 
 
8u
[11%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
25.4
PUNTOS
MINERAL.
10.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

16 [11%]
 
 
2
[1%]
 
 
14 [2%]
 
 
n/a
2 [11%]
 
 
2.2
[15%]
 
 
1.9 [4%]
 
 
n/a
n/a [-20%]
 
 
1.6
[31%]
 
 
90u [8%]
 
 
887u
[81%]
 
 
9u [2%]
 
 
658u
[165%]
 
 
9u [2%]
 
 
658u
[165%]
 
 
9u [2%]
 
 
658u
[165%]
 
 
160u [7%]
 
 
371u
[15%]
 
 
70u [6%]
 
 
235u
[21%]
 
 
5u [4%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
35.8
PUNTOS
VITAMIN.
4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

12.8
 
 
 
0
 
 
 
402u
 
 
 
0
 
 
 
13u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0