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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Otras
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cereals_ready.png
Cocinado Sin sal añadida

Cereales, farina, enriquecidos, cocinados con agua, sin sal

drinks.png
no azucarado en polvo

Preparado para bebida con sabor a frutas, en polvo, sin endulzar

PUNTOS
TOTALES
women5.6
man5.4
PUNTOS
TOTALES
women10.9
man3.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
87
10

99

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cereales, farina, enriquecidos, cocinados con agua, sin sal
53
Preparado para bebida con sabor a frutas, en polvo, sin endulzar
226
PUNTOS
ENERGÍA
women9.8
man8.7
0
PUNTOS
ENERGÍA
women2.3
man2
58

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

150
 
 
 
0
 
 
 
106
 
 
 
0
 
 
 
102
 
 
 
0
 
 
 
92
 
 
 
0
 
 
 
76
 
 
 
0
 
 
 
51
 
 
 
0
 
 
 
37
 
 
 
0
 
 
 
20
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women4
man3.3
99.1

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

690u
 
 
 
0
 
 
 
70u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

89u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
7u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

18 [1%]
 
 
2727
[136%]
 
 
97 [6%]
 
 
1105
[74%]
 
 
37 [3%]
 
 
509
[41%]
 
 
51 [1268%]
 
 
17
[425%]
 
 
23 [0%]
 
 
1
[0%]
 
 
7 [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
5.3 [18%]
 
 
30u
[0%]
 
 
230u [1%]
 
 
10u
[0%]
 
 
196u [4%]
 
 
7u
[0%]
 
 
41u [1%]
 
 
3u
[0%]
 
 
3u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
28.6
PUNTOS
MINERAL.
12.7

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

0 [0%]
 
 
1091
[727%]
 
 
4 [1%]
 
 
100u
[0%]
 
 
1.5 [11%]
 
 
1u
[0%]
 
 
256u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
126u [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
119u [30%]
 
 
0
[0%]
 
 
96u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
77u [19%]
 
 
0
[0%]
 
 
65u [6%]
 
 
0
[0%]
 
 
60u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
40u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
17u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
6.3
PUNTOS
VITAMIN.
5.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

160u
 
 
 
n/a
20u
 
 
 
n/a
2u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0