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healnut.com: Comparación nutricional entre Curados y Leche en polvo.png
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pork_cured.png
sólo magro separable Cocinado a la brasa

Cerdo, curado, producto de jamón con agua, filete, con hueso, sólo carne separable, calentado, asado

infant_formula.png

Leche maternizada, ROSS, SIMILAC, ALIMENTUM, ADVANCE, lista para tomar, con ARA

PUNTOS
TOTALES
women10.1
man2
PUNTOS
TOTALES
women13.7
man8.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

21
70
5
3

2
87
4
4
3

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cerdo, curado, producto de jamón con agua, filete, con hueso, sólo carne separable, calentado, asado
131
Leche maternizada, ROSS, SIMILAC, ALIMENTUM, ADVANCE, lista para tomar, con <acronym title=ARA
67
PUNTOS
ENERGÍA
women2.9
man2.6
64
PUNTOS
ENERGÍA
women5.7
man5
29

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1797
 
 
 
0
 
 
 
1705
 
 
 
0
 
 
 
1076
 
 
 
0
 
 
 
960
 
 
 
0
 
 
 
952
 
 
 
0
 
 
 
851
 
 
 
0
 
 
 
509
 
 
 
0
 
 
 
200
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women3.9
man3.2
0
PUNTOS
PROTE.
women46.3
man38
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

320u
 
 
 
4
 
 
 
630u
 
 
 
n/a
210u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

528u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
66u
 
 
 
1u
 
 
 
22u [1%]
 
 
11u
[1%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1267 [63%]
 
 
29
[1%]
 
 
264 [6%]
 
 
77
[2%]
 
 
221 [18%]
 
 
49
[4%]
 
 
10 [1%]
 
 
69
[5%]
 
 
19 [4%]
 
 
5
[1%]
 
 
2.1 [8%]
 
 
490u
[2%]
 
 
870u [3%]
 
 
1.2
[4%]
 
 
89u [2%]
 
 
49u
[1%]
 
 
43u [58%]
 
 
1u
[2%]
 
 
22u [0%]
 
 
6u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
2.1
PUNTOS
MINERAL.
16.3

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

94 [17%]
 
 
8
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
6
[4%]
 
 
4 [29%]
 
 
885u
[6%]
 
 
210u [0%]
 
 
1.3
[3%]
 
 
0
 
 
 
1.3
 
 
 
618u [12%]
 
 
491u
[10%]
 
 
335u [14%]
 
 
39u
[2%]
 
 
330u [30%]
 
 
39u
[4%]
 
 
188u [17%]
 
 
59u
[5%]
 
 
11u [2%]
 
 
59u
[8%]
 
 
2u [1%]
 
 
17u
[4%]
 
 
2u [1%]
 
 
10u
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
10u
[0%]
 
 
0u [0%]
 
 
10u
[8%]
 
 
2u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
1u
[3%]
 
 
0.5u [12%]
 
 
0u
[8%]
 
 
0
 
 
 
0u
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
4.3
PUNTOS
VITAMIN.
9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

4
 
 
 
n/a
138u
 
 
 
n/a
50u
 
 
 
n/a
20u
 
 
 
n/a
10u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0