foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Curados y Té e infusiones
english version
pork_cured.png
Zumo sólo magro separable sin hueso Cocinado a la brasa

Cerdo, curado, jamón con su jugo, entero, sin hueso, sólo carne separable, calentado, asado

Infusions.png
sabor limón azucarado en polvo descafeinado

Té, instantáneo, endulzado con sugar, al limón, sin ácido ascórbico añadido, en polvo, descafeinado

PUNTOS
TOTALES
women17
man11.9
PUNTOS
TOTALES
women12.5
man8.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

21
72
3
4

95
4

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cerdo, curado, jamón con su jugo, entero, sin hueso, sólo carne separable, calentado, asado
113
Té, instantáneo, endulzado con sugar, al limón, sin ácido ascórbico añadido, en polvo, descafeinado
385
PUNTOS
ENERGÍA
women16.7
man14.8
39
PUNTOS
ENERGÍA
women4.9
man4.3
20

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1738
 
 
 
0
 
 
 
1648
 
 
 
0
 
 
 
1041
 
 
 
0
 
 
 
929
 
 
 
0
 
 
 
920
 
 
 
0
 
 
 
823
 
 
 
0
 
 
 
492
 
 
 
0
 
 
 
193
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0.3
man0.2
0
PUNTOS
PROTE.
women44.7
man36.7
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

440u
 
 
 
0
 
 
 
370u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

362u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
56u
 
 
 
0
 
 
 
16u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1180 [59%]
 
 
5
[0%]
 
 
367 [8%]
 
 
169
[4%]
 
 
318 [25%]
 
 
2
[0%]
 
 
22 [4%]
 
 
3
[1%]
 
 
6 [0%]
 
 
2
[0%]
 
 
27u [1%]
 
 
3
[59%]
 
 
2 [8%]
 
 
30u
[0%]
 
 
850u [3%]
 
 
210u
[1%]
 
 
272u [7%]
 
 
10u
[0%]
 
 
33u [44%]
 
 
1u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
6.6
PUNTOS
MINERAL.
15.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

80 [15%]
 
 
n/a
6.8 [49%]
 
 
125u
[1%]
 
 
892u [18%]
 
 
110u
[2%]
 
 
620u [56%]
 
 
11u
[1%]
 
 
462u [19%]
 
 
15u
[1%]
 
 
270u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
216u [20%]
 
 
0
[0%]
 
 
13u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
2u [1%]
 
 
1u
[0%]
 
 
2u [1%]
 
 
1u
[0%]
 
 
2u [1%]
 
 
1u
[0%]
 
 
1u [3%]
 
 
n/a
1u
 
 
 
n/a
0.4u [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
0.4
PUNTOS
VITAMIN.
12.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

8
 
 
 
n/a
0
 
 
 
5
 
 
 
133u
 
 
 
n/a
30u
 
 
 
n/a
10u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0