healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Agua

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Cocinado

hervida

escurrido

Salado

Quinhuilla, cocinado, hervido, escurrida, con sal

Embotellado

Agua, embotellada, sin gas, DANNON

PUNTOS
TOTALES

women

1.3

man

1.3

PUNTOS
TOTALES

women

9.8

man

4

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3

89

2

4

100

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

PUNTOS
FIBRA

women

8.4

man

5.5

Energía [kcal / 100gr.]

Quinhuilla, cocinado, hervido, escurrida, con sal

32

Agua, embotellada, sin gas, DANNON

0

PUNTOS
ENERGÍA

women

0

man

0
0

PUNTOS
ENERGÍA

women

1.4

man

1.2
42

Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

270

0

267

0

193

0

172

0

126

0

124

0

37

0

29

0

PUNTOS
PROTE.

women

0

man

0
0

PUNTOS
PROTE.

women

7

man

5.7
100

Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0

n/a

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

PUNTOS
EFA

0

PUNTOS
EFA

0

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

288 [6%]

0
[0%]

265 [13%]

0
[0%]

258 [17%]

3
[0%]

45 [4%]

0
[0%]

23 [5%]

1
[0%]

n/a [-25%]

11
[273%]

700u [2%]

0
[0%]

525u [11%]

0
[0%]

300u [1%]

0
[0%]

197u [5%]

0
[0%]

1u [1%]

n/a

PUNTOS
MINERAL.

10

PUNTOS
MINERAL.

6.5

Perfil de vitaminas [mg/100gr.]

37 [25%]

0
[0%]

900u [6%]

0
[0%]

500u [0%]

0
[0%]

494u [412%]

0
[0%]

260u [24%]

0
[0%]

174u [7%]

0
[0%]

100u [9%]

0
[0%]

62u [1%]

0
[0%]

14u [4%]

0
[0%]

14u [4%]

0
[0%]

14u [4%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

PUNTOS
VITAMIN.

0

PUNTOS
VITAMIN.

12.2

Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

4.7

0

1.9

0

300u

0

4u

0

0

0

0

0

0

0

0

0