foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Despojos de cordero y Otras setas
english version
lamb_other.png

Cordero, carnes varias y subproductos, sesos, crudo

mushrooms.png
Cocinado hervida escurrido Sin sal añadida

Setas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal

PUNTOS
TOTALES
women15.3
man3.3
PUNTOS
TOTALES
women12.1
man8.3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
79
9
2

2
91
2
2
2

PUNTOS
FIBRA
women8.8
man5.8
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cordero, carnes varias y subproductos, sesos, crudo
122
Setas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal

28

PUNTOS
ENERGÍA
women1.2
man1.1
92
PUNTOS
ENERGÍA
women5.3
man4.7
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

813
 
 
 
84
 
 
 
667
 
 
 
75
 
 
 
501
 
 
 
60
 
 
 
495
 
 
 
163
 
 
 
466
 
 
 
75
 
 
 
414
 
 
 
53
 
 
 
207
 
 
 
22
 
 
 
107
 
 
 
24
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women4.7
man3.9
57.1
PUNTOS
PROTE.
women22.6
man18.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

1.4
 
 
 
0
 
 
 
620u [39%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
19

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

296 [6%]
 
 
356
[8%]
 
 
270 [22%]
 
 
87
[7%]
 
 
112 [6%]
 
 
2
[0%]
 
 
12 [2%]
 
 
12
[2%]
 
 
9 [1%]
 
 
6
[0%]
 
 
1.8 [6%]
 
 
1.7
[6%]
 
 
1.2 [5%]
 
 
870u
[3%]
 
 
240u [6%]
 
 
504u
[13%]
 
 
44u [1%]
 
 
115u
[2%]
 
 
9u [12%]
 
 
12u
[16%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5.7
PUNTOS
MINERAL.
6.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
20
[4%]
 
 
16 [11%]
 
 
4
[3%]
 
 
4 [28%]
 
 
4.5
[32%]
 
 
0.9 [18%]
 
 
2.2
[43%]
 
 
300u [27%]
 
 
300u
[27%]
 
 
290u [12%]
 
 
95u
[4%]
 
 
130u [12%]
 
 
73u
[7%]
 
 
3u [1%]
 
 
18u
[5%]
 
 
3u [1%]
 
 
18u
[5%]
 
 
3u [1%]
 
 
18u
[5%]
 
 
11u [283%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
10u
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0u
[1%]
 
 
n/a
 
 
 
0u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-833%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
8.4
PUNTOS
VITAMIN.
17.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0