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healnut.com: Comparación nutricional entre Dulces y Púding
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candies.png

Dulces, NESTLE, BABY RUTH Bar (barra)

pudding.png
plátano preparado con leche

Pudín, de plátano, mezcla seca, normal, preparado con leche entera

PUNTOS
TOTALES
women16.2
man3.5
PUNTOS
TOTALES
women21.9
man10.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
7
54
2
22
10

3
75
16
3
3

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women8
man5.3

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Dulces, NESTLE, BABY RUTH Bar (barra)
459
Pudín, de plátano, mezcla seca, normal, preparado con leche entera
111
PUNTOS
ENERGÍA
women4.8
man4.3
100
PUNTOS
ENERGÍA
women20
man17.7
85

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
9u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

249 [5%]
 
 
118
[3%]
 
 
230 [12%]
 
 
158
[8%]
 
 
47 [3%]
 
 
101
[7%]
 
 
94 [8%]
 
 
74
[6%]
 
 
43 [9%]
 
 
10
[2%]
 
 
720u [3%]
 
 
340u
[1%]
 
 
630u [2%]
 
 
40u
[0%]
 
 
351u [7%]
 
 
6u
[0%]
 
 
225u [6%]
 
 
25u
[1%]
 
 
3u [3%]
 
 
3u
[4%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
3.2
PUNTOS
MINERAL.
5.7

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

35 [6%]
 
 
11
[2%]
 
 
1.3 [9%]
 
 
77u
[1%]
 
 
0.9 [2%]
 
 
60u
[0%]
 
 
333u [7%]
 
 
324u
[6%]
 
 
121u [11%]
 
 
147u
[13%]
 
 
58u [5%]
 
 
36u
[3%]
 
 
42u [2%]
 
 
28u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
39u
[6%]
 
 
12u [3%]
 
 
4u
[1%]
 
 
12u [3%]
 
 
4u
[1%]
 
 
12u [3%]
 
 
4u
[1%]
 
 
2u [2%]
 
 
0u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[4%]
 
 
n/a
 
 
 
1u
 
 
 
0.1u [2%]
 
 
0.3u
[8%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
3
PUNTOS
VITAMIN.
3.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

4
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
500u
 
 
 
119u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
6u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0