foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Sirope y Zanahorias
english version
syrups.png

Siropes, de mesa, crepes, con 2% arce, con potasio añadido

carrot.png
Enlatado sólidos y líquidos Sin sal añadida

Zanahorias, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos

PUNTOS
TOTALES
women12.2
man1.6
PUNTOS
TOTALES
women1.6
man1.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

30
70

93
2
2
2

PUNTOS
FIBRA
women7.2
man4.7
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Siropes, de mesa, crepes, con 2% arce, con potasio añadido
265
Zanahorias, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos

23

PUNTOS
ENERGÍA
women1
man0.9
81
PUNTOS
ENERGÍA
women11.5
man10.2
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

22 [0%]
 
 
158
[3%]
 
 
61 [3%]
 
 
34
[2%]
 
 
5 [0%]
 
 
31
[2%]
 
 
10 [1%]
 
 
20
[2%]
 
 
2 [0%]
 
 
9
[2%]
 
 
70u [0%]
 
 
520u
[2%]
 
 
185u [4%]
 
 
450u
[9%]
 
 
230u [1%]
 
 
290u
[1%]
 
 
45u [1%]
 
 
103u
[3%]
 
 
1u [1%]
 
 
0u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
2.6
PUNTOS
MINERAL.
1.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
6
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
2
[1%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
730u
[1%]
 
 
20u [0%]
 
 
421u
[3%]
 
 
8u [0%]
 
 
139u
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
112u
[5%]
 
 
17u [2%]
 
 
27u
[2%]
 
 
5u [0%]
 
 
19u
[2%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
10u
[8%]
 
 
0 [0%]
 
 
8u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
8u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
8u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
2
PUNTOS
VITAMIN.
0.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
5.3
 
 
 
0
 
 
 
2.7
 
 
 
0
 
 
 
100u
 
 
 
0
 
 
 
10u
 
 
 
0
 
 
 
10u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0