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healnut.com: Comparación nutricional entre Entrantes y Otras
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entrees.png
Congelado

STOUFFER'S Lasaña de tomate y salsa, entrante congelado

fastfood.png
de/con queso con chile de/con patatas Cocinado horneado

Comida rápida, patatas, horneadas y acompañadas con salsa de queso y chile

PUNTOS
TOTALES
women6.5
man3.3
PUNTOS
TOTALES
women10.9
man4.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
74
2
4
11

6
70
6
19

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women4.4
man2.9

Energía Energía [kcal / 100gr.]

STOUFFER
116
Comida rápida, patatas, horneadas y acompañadas con salsa de queso y chile
122
PUNTOS
ENERGÍA
women5.3
man4.7
22
PUNTOS
ENERGÍA
women5
man4.5
49

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

13u
 
 
 
8u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

158 [3%]
 
 
398
[8%]
 
 
312 [16%]
 
 
177
[9%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
126
[10%]
 
 
69 [5%]
 
 
104
[7%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
28
[6%]
 
 
610u [2%]
 
 
1.6
[5%]
 
 
n/a [-4%]
 
 
1
[4%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
209u
[5%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
171u
[3%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
1u
[2%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5.9
PUNTOS
MINERAL.
6.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

600u [0%]
 
 
8
[5%]
 
 
640u [5%]
 
 
1.1
[8%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
650u
[13%]
 
 
n/a [-42%]
 
 
240u
[10%]
 
 
50u [5%]
 
 
90u
[8%]
 
 
60u [5%]
 
 
70u
[6%]
 
 
n/a [-143%]
 
 
45u
[6%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
12u
[3%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
12u
[3%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
12u
[3%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
0.1u
[2%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
5.6
PUNTOS
VITAMIN.
3.7