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healnut.com: Comparación nutricional entre Otras y Arándano agrio
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pasta.png
de/con queso

Tortellini, pasta rellena de queso

cranberries.png
alaska

Arándanos rojos, low bush or lingenberry, crudos (Nativos de Alaska)

PUNTOS
TOTALES
women3.4
man1.4
PUNTOS
TOTALES
women12.7
man7.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

14
31
2
7
46

87
12

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women7.6
man5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Tortellini, pasta rellena de queso
307
Arándanos rojos, low bush or lingenberry, crudos (Nativos de Alaska)
55
PUNTOS
ENERGÍA
women2.4
man2.1
16
PUNTOS
ENERGÍA
women13.3
man11.8
31

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

42u
 
 
 
n/a
1u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

344 [17%]
 
 
n/a
212 [17%]
 
 
21
[2%]
 
 
152 [10%]
 
 
26
[2%]
 
 
89 [2%]
 
 
n/a
21 [4%]
 
 
n/a
2 [5%]
 
 
400u
[1%]
 
 
1 [4%]
 
 
n/a
PUNTOS
MINERAL.
1.6
PUNTOS
MINERAL.
10.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

0 [0%]
 
 
21
[14%]
 
 
5 [1%]
 
 
n/a
3 [19%]
 
 
400u
[3%]
 
 
313u [28%]
 
 
20u
[2%]
 
 
310u [28%]
 
 
80u
[7%]
 
 
160u [0%]
 
 
n/a
117u [29%]
 
 
n/a
74u [19%]
 
 
n/a
62u [0%]
 
 
n/a
43u [2%]
 
 
n/a
37u [5%]
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
6.5
PUNTOS
VITAMIN.
9.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

32u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0