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healnut.com: Comparación nutricional entre Menudillos de pollo y Otros
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chicken_giblets.png
Cocinado frito/a

Pollo, para asar o freir, menudillos, cocinado, frito

vegetables.png
Congelado Cocinado hervida escurrido Salado

Vegetales, mezcla, congelados, cocinados, hervidos, escurridos, con sal

PUNTOS
TOTALES
women14.1
man3.8
PUNTOS
TOTALES
women24.7
man19.8

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

33
48
13
6

3
83
3
4
6

PUNTOS
FIBRA
women17.6
man11.6
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Pollo, para asar o freir, menudillos, cocinado, frito
277
Vegetales, mezcla, congelados, cocinados, hervidos, escurridos, con sal
60
PUNTOS
ENERGÍA
women2.6
man2.3
75
PUNTOS
ENERGÍA
women12
man10.7
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

2601
 
 
 
190
 
 
 
2348
 
 
 
170
 
 
 
1737
 
 
 
149
 
 
 
1630
 
 
 
139
 
 
 
1480
 
 
 
120
 
 
 
1467
 
 
 
115
 
 
 
810
 
 
 
34
 
 
 
373
 
 
 
29
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women6.2
man5.1
83.9
PUNTOS
PROTE.
women70.7
man58.1
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

446u
 
 
 
0
 
 
 
60u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

330 [7%]
 
 
169
[4%]
 
 
286 [23%]
 
 
51
[4%]
 
 
113 [6%]
 
 
271
[14%]
 
 
18 [1%]
 
 
25
[2%]
 
 
25 [5%]
 
 
22
[4%]
 
 
10.3 [34%]
 
 
820u
[3%]
 
 
6.3 [25%]
 
 
490u
[2%]
 
 
422u [11%]
 
 
83u
[2%]
 
 
222u [4%]
 
 
379u
[8%]
 
 
104u [139%]
 
 
0u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
4.2
PUNTOS
MINERAL.
21.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
24
[4%]
 
 
11 [78%]
 
 
851u
[6%]
 
 
9 [6%]
 
 
3
[2%]
 
 
4.5 [89%]
 
 
151u
[3%]
 
 
3.6 [512%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.5 [139%]
 
 
120u
[11%]
 
 
610u [25%]
 
 
74u
[3%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
380u
[1%]
 
 
379u [95%]
 
 
19u
[5%]
 
 
379u [95%]
 
 
19u
[5%]
 
 
379u [95%]
 
 
19u
[5%]
 
 
97u [9%]
 
 
71u
[6%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
24u
[20%]
 
 
13.3u [333%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
4.4
PUNTOS
VITAMIN.
66

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
2.1
 
 
 
0
 
 
 
1
 
 
 
0
 
 
 
637u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0