foo

healnut.com: Información nutricional: Trigo
Inicio Inicio
Alimentos
Alimentos
Nutrientes
Nutrientes
Recetas
Recetas
Cuentas
Cuentas
english version
PUNTOS
TOTALES
woman29.9
man18.1
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con McDONALD Comparar este alimento con Leche, sin grasa, líquida, con sólidos de leche desnatada y vitamina A (sin grasa o desnatada) Comparar este alimento con Papillas, comida, vegetales con ternera, junior Comparar este alimento con Bebida sabor naranja, para desayuno, bajo en calorías, en polvo Comparar este alimento con Frutos secos, almendras, blanqueadas Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
wheat_cereals.png

Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, WHEATIES Raisin Bran

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
7
33
9
2
42

PUNTOS
FIBRA
women36
man23.7
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

333
PUNTOS
ENERGÍA
women14.5
man12.8
78
+info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

457
[23%]
Sodio
413
[9%]
Potasio
255
[20%]
Fósforo
77
[15%]
Magnesio
14
[45%]
Hierro
14
[54%]
Zinc
3
[52%]
Manganeso
320u
[8%]
Cobre
7u
[9%]
Selenio
0
[0%]
Calcio
PUNTOS
MINERAL.
23.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

18
[130%]
Niacina
16
[3%]
Colina
2
[76%]
Piridoxina
2
[141%]
Riboflavina
1
[124%]
Tiamina
651u
[13%]
Ácido pantoténico
630u
[1%]
Alfa-tocoferol
590u
[148%]
Folatos, DFE
364u
[91%]
Folatos (total)
323u
[0%]
Ácido fólico
273u
[39%]
Retinol
41u
[10%]
Folatos, comida
6u
 
Vitamina B12, añadida
6u
[138%]
Cianocobalamina
2u
[7%]
Ergocalciferol
1u
[1%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
46.4
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína