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healnut.com: Información nutricional: Maíz
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PUNTOS
TOTALES
woman23
man15.4
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Suero de leche, ácido, líquido Comparar este alimento con Aceite, vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), multiuso para aroma de mantequilla no láctea Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
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Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, maíz BURSTS

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

394
PUNTOS
ENERGÍA
women17.1
man15.2
55

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

1m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

399
[20%]
Sodio
59
[1%]
Potasio
19
[2%]
Fósforo
7
[22%]
Hierro
6
[23%]
Zinc
5
[0%]
Calcio
4
[1%]
Magnesio
139u
[3%]
Manganeso
90u
[2%]
Cobre
6u
[9%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
8.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

61
[40%]
Ácido ascórbico
39
[275%]
Niacina
5
[196%]
Piridoxina
4
[1%]
Colina
3
[278%]
Riboflavina
3
[257%]
Tiamina
865u
[124%]
Retinol
729u
[182%]
Folatos, DFE
443u
[111%]
Folatos (total)
409u
[0%]
Ácido fólico
153u
[3%]
Ácido pantoténico
100u
[0%]
Alfa-tocoferol
34u
[9%]
Folatos, comida
6u
 
Vitamina B12, añadida
6u
[144%]
Cianocobalamina
4u
[14%]
Ergocalciferol
0u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
54.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

842u
 
Luteína+zeaxantina
60u
 
Betacaroteno
39u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Cafeína