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PUNTOS
TOTALES
woman29.7
man19.1
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Preparado con queso, pasteurizado, americano, sin difosfato de sodio Comparar este alimento con Leche, en polvo, sin grasa, instantánea, con vitamina A añadida Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
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Cereales listos para comer, KASHI GOLEAN by Kellogg

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

26
2
12
20
2
38

PUNTOS
FIBRA
women78.4
man51.6

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

284
PUNTOS
ENERGÍA
women12.3
man10.9
47

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

926
[20%]
Potasio
475
[38%]
Fósforo
165
[8%]
Sodio
165
[33%]
Magnesio
140
[9%]
Calcio
5
[17%]
Hierro
2
[46%]
Manganeso
2
[52%]
Cobre
700u
[3%]
Zinc
12u
[15%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
24.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

64
[12%]
Colina
2
[16%]
Niacina
1
[26%]
Ácido pantoténico
420u
[18%]
Piridoxina
415u
[38%]
Tiamina
360u
[1%]
Alfa-tocoferol
170u
[15%]
Riboflavina
43u
[11%]
Folatos (total)
43u
[11%]
Folatos, comida
43u
[11%]
Folatos, DFE
3u
[2%]
Filoquinona
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
10

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

413u
 
Luteína+zeaxantina
47u
 
Betacaroteno
21u
 
Alfacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína