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healnut.com: Información nutricional: Albaricoque
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PUNTOS
TOTALES
woman1.8
man1.4
+info
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apricot.png
Pelado / Sin piel

Albaricoques, en lata, en almíbar extra espeso, sin piel, sólidos y líquidos

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

74
2
23

PUNTOS
FIBRA
women6.4
man4.2
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

96
PUNTOS
ENERGÍA
women4.2
man3.7
0
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

38
 
Lisina
32
 
Leucina
23
 
Fenilananina
20
 
Treonina
20
 
Valina
17
 
Isoleucina
10
 
Triptófano
3
 
Metionina
PUNTOS
PROTE.
women1.2
man1
36.4
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

126
[3%]
Potasio
15
[1%]
Fósforo
13
[1%]
Sodio
8
[2%]
Magnesio
8
[1%]
Calcio
620u
[2%]
Hierro
100u
[0%]
Zinc
64u
[2%]
Cobre
50u
[1%]
Manganeso
PUNTOS
MINERAL.
1.3
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

2
[2%]
Ácido ascórbico
340u
[2%]
Niacina
92u
[2%]
Ácido pantoténico
54u
[2%]
Piridoxina
22u
[2%]
Riboflavina
16u
[1%]
Tiamina
2u
[1%]
Folatos (total)
2u
[1%]
Folatos, comida
2u
[1%]
Folatos, DFE
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
PUNTOS
VITAMIN.
1
+ info