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healnut.com: Información nutricional: Despojos de cordero
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PUNTOS
TOTALES
woman13.1
man9.3
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Comida de maíz, con levadura, <i>bolted</i>, sencillo, enriquecido, amarillo Comparar este alimento con Frutos secos, formulados, de trigo, sin aromas, con sal añadida Comparar este alimento con Vacuno, lomo anterior, parte superior, sólo carne separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, crudo Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
lamb_other.png
Cocinado

Cordero, carnes varias y subproductos, sesos, cocinado, estofado

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

145
PUNTOS
ENERGÍA
women6.3
man5.6
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

980
 
Leucina
805
 
Lisina
605
 
Fenilananina
598
 
Valina
562
 
Treonina
499
 
Isoleucina
250
 
Metionina
129
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women27.3
man22.4
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2
 
Colesterol
740m
[46%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
23.1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

337
[27%]
Fósforo
205
[4%]
Potasio
134
[7%]
Sodio
14
[3%]
Magnesio
12
[1%]
Calcio
2
[6%]
Hierro
1
[5%]
Zinc
210u
[5%]
Cobre
59u
[1%]
Manganeso
12u
[16%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

12
[8%]
Ácido ascórbico
3
[18%]
Niacina
1
[20%]
Ácido pantoténico
240u
[22%]
Riboflavina
110u
[5%]
Piridoxina
110u
[10%]
Tiamina
9u
[231%]
Cianocobalamina
5u
[1%]
Folatos, DFE
5u
[1%]
Folatos (total)
5u
[1%]
Folatos, comida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
15.5