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healnut.com: Información nutricional: Muffins
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PUNTOS
TOTALES
woman12.3
man7.4
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Moluscos, ostra, oriental, en lata Comparar este alimento con Queso, port de salut Comparar este alimento con Semillas, granos de semillas de sésamo, tostadas, con sal añadida (sin cáscara) Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
muffins.png
inglés/a

Muffins ingleses, multicereal, toasted (incluye granola)

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

255
PUNTOS
ENERGÍA
women11.1
man9.8
30

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

706
 
Leucina
488
 
Fenilananina
458
 
Valina
393
 
Isoleucina
317
 
Lisina
303
 
Treonina
171
 
Metionina
128
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women21.5
man17.7
62.8

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

453
[23%]
Sodio
213
[14%]
Calcio
169
[4%]
Potasio
162
[13%]
Fósforo
48
[10%]
Magnesio
3
[11%]
Hierro
1
[4%]
Zinc
823u
[16%]
Manganeso
254u
[6%]
Cobre
28u
[37%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
13.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

16
[3%]
Colina
4
[25%]
Niacina
374u
[34%]
Tiamina
325u
[7%]
Ácido pantoténico
307u
[28%]
Riboflavina
103u
[4%]
Piridoxina
95u
[24%]
Folatos, DFE
67u
[17%]
Folatos (total)
40u
[0%]
Ácido fólico
27u
[7%]
Folatos, comida
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
[0%]
Filoquinona
0
[0%]
Ácido ascórbico
0
[0%]
Alfa-tocoferol
PUNTOS
VITAMIN.
9.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína