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healnut.com: Información nutricional: Patatas fritas
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PUNTOS
TOTALES
woman12.2
man11.1
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Suero de leche, ácido, líquido Comparar este alimento con Aceite, vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), multiuso para aroma de mantequilla no láctea Comparar este alimento con Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinada, con líquido o vapor Comparar este alimento con Quinhuilla, cruda (Indios de las Grandes Llanuras del Norte) Comparar este alimento con Margarina, para untar, 70% de aceite vegetal, soja y soja hidrogenada Comparar este alimento con Semillas, harina de semillas de algodón, parcialmente desgrasada (glandless) Comparar este alimento con Cereales listos para comer, Producto de la USDA maíz con arroz (incluye artículos de todas las marcas) Comparar este alimento con Moluscos, ostra, oriental, en lata Comparar este alimento con Aliño para ensalada, aliño ruso, bajo en calorías Comparar este alimento con Grasa para freir (fuerte), soja (hidrogenada), linoleico (menos del 1%) Comparar este alimento con Especias, pimetón dulce Comparar este alimento con Semillas, de calabaza, secas Comparar este alimento con Preparado para bebida de malta, chocolate, con nutrientes añadidos, en polvo Comparar este alimento con Productos de tomate, en lata, salsa, con setas Comparar este alimento con Vacuno, carnes varias y subproductos, hígado, cocinado, estofado Comparar este alimento con Suero de leche, dulce, líquido Comparar este alimento con Pescado, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos con espina Comparar este alimento con Café, instantáneo, con azúcar, sabor moca, en polvo Comparar este alimento con Ponche de huevo Comparar este alimento con Productos de tomate, en lata, puré, sin sal añadida Comparar este alimento con Queso, cheshire Comparar este alimento con Cereales listos para comer, KELLOGG, KELLOGG Comparar este alimento con Aceite, vegetal, palma Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
potato_chips.png
de/con patatas

Tentempiés, patatas fritas, hechas con patatas secas, light

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
2
3
26
63

PUNTOS
FIBRA
women12.8
man8.4
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

502
PUNTOS
ENERGÍA
women21.8
man19.3
0
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

369
 
Leucina
353
 
Lisina
329
 
Valina
258
 
Fenilananina
248
 
Isoleucina
245
 
Treonina
65
 
Metionina
44
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women9.9
man8.1
100
+ info

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

390m
 
Sucrosa
160m
 
Fructosa
70m
 
Maltosa
0
 
Glucosa
0
 
Lactosa
PUNTOS
CARBOs
0.5
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

12
[71%]
Total omega 6
66m
[4%]
Total omega 3
0
 
Colesterol
PUNTOS
AGE
37.3
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

760
[16%]
Potasio
411
[21%]
Sodio
129
[10%]
Fósforo
45
[9%]
Magnesio
29
[2%]
Calcio
1
[4%]
Hierro
700u
[3%]
Zinc
361u
[7%]
Manganeso
153u
[4%]
Cobre
3u
[4%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
7.9
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

12
[8%]
Ácido ascórbico
4
[26%]
Niacina
2
[4%]
Alfa-tocoferol
830u
[17%]
Ácido pantoténico
412u
[17%]
Piridoxina
212u
[19%]
Tiamina
27u
[7%]
Folatos (total)
27u
[7%]
Folatos, comida
27u
[7%]
Folatos, DFE
15u
[1%]
Riboflavina
7u
[6%]
Filoquinona
0
[0%]
Colina
0
 
Vitamina E, añadida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Ácido fólico
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
7.4
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

0
 
Cafeína
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina