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healnut.com: Información nutricional: Pollo
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PUNTOS
TOTALES
woman17.3
man12.7
+info
Vaciar la cesta Comparar este alimento con Pescado, bacalao, Atlántico, secado y salado Comparar este alimento con Especias, albahaca, seca Comparar este alimento con Mezcla de grasas para tartas, soja (hidrogenada) y semilla de algodón (hidrogenada) Comparar este alimento con Arroz, blanco, de grano largo, precocinado or instant, enriquecido, seca Comparar este alimento con Judías largas chinas, semillas maduras, crudoas Comparar este alimento con Preparado para bebida con sabor a frutas, en polvo, sin endulzar Comparar este alimento con Aliño para ensalada, mil islas, comercial, normal Comparar este alimento con Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, Whole Grain TOTAL Comparar este alimento con Aceite, vegetal, salvado de arroz Comparar este alimento con Especias, perejil, seco Comparar este alimento con Cereales, MALT-O-MEAL, sencillos, secos Comparar este alimento con Grasa, vegetal, casera, compuesto Comparar este alimento con Especias, romero, seco Comparar este alimento con Huevo, clara, crudo, fresco Comparar este alimento con Bebida sabor limonada, en polvo Comparar este alimento con Productos de tomate, en lata, pasta, sin sal añadida Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
chicken_fast_food.png
sólo carne

KENTUCKY FRIED CHICKEN, Pollo Frito, ORIGINAL RECIPE, alas, sólo carne, piel y empanado quitado

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

28
56
11
5

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

218
PUNTOS
ENERGÍA
women9.5
man8.4
25
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1700
 
Leucina
1209
 
Lisina
1066
 
Fenilananina
1016
 
Valina
920
 
Treonina
818
 
Isoleucina
404
 
Metionina
213
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women60.6
man49.8
85
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

3
[18%]
Total omega 6
134m
 
Colesterol
153m
[10%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
13.9
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

683
[34%]
Sodio
254
[5%]
Potasio
216
[17%]
Fósforo
29
[2%]
Calcio
24
[5%]
Magnesio
2
[7%]
Zinc
860u
[3%]
Hierro
90u
[2%]
Manganeso
58u
[1%]
Cobre
31u
[41%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
11.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[52%]
Niacina
1
[25%]
Ácido pantoténico
410u
[17%]
Piridoxina
152u
[14%]
Riboflavina
29u
[3%]
Tiamina
13u
[2%]
Retinol
0u
[11%]
Cianocobalamina
PUNTOS
VITAMIN.
17.5
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

803u
 
Hidroxiprolina