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healnut.com: Comparación nutricional entre Sopas y Postres
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soup.png
Enlatado

Sopa, de cebolla, en lata, condensada, comercial

babyfood_dessert.png

Papillas, postre, suprema de fruta

PUNTOS
TOTALES
women9.2
man2.9
PUNTOS
TOTALES
women13.1
man2.3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
86
3
6

82
15
2

PUNTOS
FIBRA
women8
man5.3
PUNTOS
FIBRA
women2.8
man1.8

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Sopa, de cebolla, en lata, condensada, comercial
46
Papillas, postre, suprema de fruta
73
PUNTOS
ENERGÍA
women3.2
man2.8
47
PUNTOS
ENERGÍA
women2
man1.8
85

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

732 [37%]
 
 
1
[0%]
 
 
56 [1%]
 
 
129
[3%]
 
 
22 [1%]
 
 
6
[0%]
 
 
9 [1%]
 
 
9
[1%]
 
 
2 [0%]
 
 
7
[1%]
 
 
550u [2%]
 
 
170u
[1%]
 
 
500u [2%]
 
 
80u
[0%]
 
 
200u [4%]
 
 
n/a
100u [3%]
 
 
35u
[1%]
 
 
4u [5%]
 
 
0u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0.8
PUNTOS
MINERAL.
5.5

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

1 [1%]
 
 
13
[8%]
 
 
4 [1%]
 
 
2
[0%]
 
 
220u [0%]
 
 
790u
[2%]
 
 
490u [4%]
 
 
280u
[2%]
 
 
40u [2%]
 
 
70u
[3%]
 
 
20u [2%]
 
 
40u
[4%]
 
 
27u [2%]
 
 
10u
[1%]
 
 
12u [3%]
 
 
6u
[2%]
 
 
12u [3%]
 
 
6u
[2%]
 
 
12u [3%]
 
 
6u
[2%]
 
 
0u [0%]
 
 
5u
[4%]
 
 
3u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
1.9
PUNTOS
VITAMIN.
1.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

1u
 
 
 
149u
 
 
 
1u
 
 
 
25u
 
 
 
0
 
 
 
10u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0