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healnut.com: Comparación nutricional entre Embutido y Embutido
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sausage.png
ahumado/a de cerdo

Salchicha, ahumada para desayuno, cerdo

sausage.png
de cerdo

Salchicas de cerdo, frescas, crudas

PUNTOS
TOTALES
women9.5
man7.3
PUNTOS
TOTALES
women10
man8.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
56
28
2

15
56
27
2

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Salchicha, ahumada para desayuno, cerdo
307
Salchicas de cerdo, frescas, crudas
304
PUNTOS
ENERGÍA
women13.2
man11.7
10
PUNTOS
ENERGÍA
women13.3
man11.8
8

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1745
 
 
 
1192
 
 
 
1692
 
 
 
1076
 
 
 
1068
 
 
 
696
 
 
 
951
 
 
 
629
 
 
 
929
 
 
 
595
 
 
 
848
 
 
 
542
 
 
 
596
 
 
 
314
 
 
 
216
 
 
 
105
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women32.8
man26.9
99.4
PUNTOS
PROTE.
women26
man21.4
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

700u
 
 
 
0
 
 
 
240u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

169u [11%]
 
 
134u
[8%]
 
 
3.3 [20%]
 
 
177u
[1%]
 
 
61u
 
 
 
72u
 
 
 
PUNTOS
EFA
5
PUNTOS
EFA
15

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

827 [41%]
 
 
636
[32%]
 
 
483 [10%]
 
 
248
[5%]
 
 
157 [13%]
 
 
135
[11%]
 
 
11 [2%]
 
 
14
[3%]
 
 
11 [1%]
 
 
9
[1%]
 
 
1.3 [5%]
 
 
2.2
[9%]
 
 
590u [2%]
 
 
1.1
[4%]
 
 
176u [4%]
 
 
66u
[2%]
 
 
18u [24%]
 
 
0
[0%]
 
 
11u [0%]
 
 
5u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
6.5
PUNTOS
MINERAL.
10.3

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

61 [11%]
 
 
53
[10%]
 
 
2.8 [20%]
 
 
5
[34%]
 
 
0 [0%]
 
 
700u
[0%]
 
 
536u [11%]
 
 
671u
[13%]
 
 
179u [7%]
 
 
306u
[13%]
 
 
212u [19%]
 
 
275u
[25%]
 
 
250u [1%]
 
 
190u
[0%]
 
 
180u [16%]
 
 
122u
[11%]
 
 
0 [0%]
 
 
11u
[2%]
 
 
1u [4%]
 
 
1u
[5%]
 
 
1u [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
1u [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
1u [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0.7u [17%]
 
 
0.9u
[21%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
8.5
PUNTOS
VITAMIN.
6.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

2
 
 
 
3
 
 
 
210u
 
 
 
215u
 
 
 
n/a
 
 
 
50u
 
 
 
0
 
 
 
12u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0