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healnut.com: Comparación nutricional entre Fiambres y Fiambres
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Enlatado de cerdo

Fiambre, cerdo con jamón dulce, picado, en lata, contiene SPAM (Hormel)

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Enlatado de cerdo

Fiambre, cerdo con jamón dulce, picado, en lata, contiene SPAM (Hormel)

PUNTOS
TOTALES
women9.1
man7.2
PUNTOS
TOTALES
women9.1
man7.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
52
27
8

13
52
27
8

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Fiambre, cerdo con jamón dulce, picado, en lata, contiene SPAM (Hormel)
315
Fiambre, cerdo con jamón dulce, picado, en lata, contiene SPAM (Hormel)
315
PUNTOS
ENERGÍA
women13.7
man12.1
8
PUNTOS
ENERGÍA
women13.7
man12.1
8

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

71u
 
 
 
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PUNTOS
EFA
0
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Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1330 [67%]
 
 
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409 [9%]
 
 
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151 [12%]
 
 
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14 [3%]
 
 
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1.6 [6%]
 
 
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[6%]
 
 
640u [2%]
 
 
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51u [1%]
 
 
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23u [31%]
 
 
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PUNTOS
MINERAL.
14.5
PUNTOS
MINERAL.
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VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

69 [12%]
 
 
69
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3.5 [25%]
 
 
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[25%]
 
 
420u [1%]
 
 
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317u [29%]
 
 
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218u [9%]
 
 
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176u [16%]
 
 
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3u [1%]
 
 
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0.5u [11%]
 
 
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PUNTOS
VITAMIN.
7.2
PUNTOS
VITAMIN.
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Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

7
 
 
 
7
 
 
 
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