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healnut.com: Comparación nutricional entre Embutido y Bisón
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sausage.png
de ternera Cocinado

Salchicha de ternera, precocinada

bison.png
sólo magro separable Cocinado

Carne de caza, bisonte, chuletón, sólo carne separable, bistec de 2.5cm, cocinado, a la parrilla

PUNTOS
TOTALES
women14.7
man10.7
PUNTOS
TOTALES
women9.4
man7.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

16
44
38
3

29
64
6

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Salchicha de ternera, precocinada
405
Carne de caza, bisonte, chuletón, sólo carne separable, bistec de 2.5cm, cocinado, a la parrilla
177
PUNTOS
ENERGÍA
women7.7
man6.8
20
PUNTOS
ENERGÍA
women17.6
man15.6
5

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1141
 
 
 
2732
 
 
 
1089
 
 
 
2527
 
 
 
725
 
 
 
1584
 
 
 
609
 
 
 
1422
 
 
 
585
 
 
 
1336
 
 
 
551
 
 
 
1250
 
 
 
260
 
 
 
796
 
 
 
97
 
 
 
223
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women64
man52.6
100
PUNTOS
PROTE.
women33.7
man27.7
89.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

83u
 
 
 
79u
 
 
 
66u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
40u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
2

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

910 [46%]
 
 
52
[3%]
 
 
234 [5%]
 
 
371
[8%]
 
 
185 [15%]
 
 
238
[19%]
 
 
13 [3%]
 
 
26
[5%]
 
 
15 [1%]
 
 
7
[0%]
 
 
2.9 [12%]
 
 
5
[20%]
 
 
1.5 [5%]
 
 
2.9
[10%]
 
 
66u [2%]
 
 
201u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
42u
[56%]
 
 
42u [1%]
 
 
12u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
12.6
PUNTOS
MINERAL.
8.8

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

43 [8%]
 
 
n/a
3.2 [23%]
 
 
6.7
[48%]
 
 
401u [8%]
 
 
1
[20%]
 
 
700u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
490u [1%]
 
 
210u
[0%]
 
 
192u [8%]
 
 
475u
[20%]
 
 
117u [11%]
 
 
307u
[28%]
 
 
28u [3%]
 
 
137u
[12%]
 
 
23u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
5u [1%]
 
 
18u
[5%]
 
 
5u [1%]
 
 
18u
[5%]
 
 
5u [1%]
 
 
18u
[5%]
 
 
2u [2%]
 
 
n/a
2.03u [51%]
 
 
1.3u
[32%]
 
 
1u [2%]
 
 
n/a
1u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
13.4
PUNTOS
VITAMIN.
7.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

7
 
 
 
n/a
323u
 
 
 
368u
 
 
 
100u
 
 
 
n/a
15u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0