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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Topins
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cereals_ready.png

Cereales listos para comer, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S PEANUT BUTTER CRUNCH

dessert_top.png
Congelado

Toping para postres, semisólido, congelado

PUNTOS
TOTALES
women9.4
man4.2
PUNTOS
TOTALES
women28.6
man15.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
3
33
3
9
45

50
23
25

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women10.8
man7.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cereales listos para comer, QUAKER, CAP
416
Toping para postres, semisólido, congelado
318
PUNTOS
ENERGÍA
women13.8
man12.2
40
PUNTOS
ENERGÍA
women18.1
man16
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

742 [37%]
 
 
25
[1%]
 
 
237 [5%]
 
 
18
[0%]
 
 
195 [16%]
 
 
8
[1%]
 
 
70 [14%]
 
 
2
[0%]
 
 
18.4 [61%]
 
 
120u
[0%]
 
 
15.3 [61%]
 
 
30u
[0%]
 
 
9 [1%]
 
 
6
[0%]
 
 
720u [14%]
 
 
58u
[1%]
 
 
200u [5%]
 
 
30u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
2u
[3%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0.8
PUNTOS
MINERAL.
21.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

20.4 [145%]
 
 
0
[0%]
 
 
15 [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
2.6 [657%]
 
 
0
[0%]
 
 
2 [85%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.7 [157%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.6 [389%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.5 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.5 [139%]
 
 
0
[0%]
 
 
690u [1%]
 
 
1
[2%]
 
 
480u [10%]
 
 
0
[0%]
 
 
19u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
1u [0%]
 
 
6u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0.4
PUNTOS
VITAMIN.
37.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
23
 
 
 
2
 
 
 
n/a
1
 
 
 
0
 
 
 
68u
 
 
 
86u
 
 
 
45u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0