healnut.com: Comparación nutricional entre Trigo y Otros destilados

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Cereales listos para comer, KELLOGG'S FROSTED MINI-WHEATS, original

Bebidas alcohólicas, destiladas, todas (ginebra, ron, vodka, whisky) 100 proof

PUNTOS
TOTALES

women

1.6

man

1.4

PUNTOS
TOTALES

women

29.6

man

15.9

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9

6

21

10

2

52

58

43

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

PUNTOS
FIBRA

women

40

man

26.3

Energía [kcal / 100gr.]

Cereales listos para comer, KELLOGG

343

Bebidas alcohólicas, destiladas, todas (ginebra, ron, vodka, whisky) 100 proof

295

PUNTOS
ENERGÍA

women

12.8

man

11.3
0

PUNTOS
ENERGÍA

women

14.9

man

13.2
91

Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0

0

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

PUNTOS
EFA

0

PUNTOS
EFA

0

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

352 [7%]

2
[0%]

300 [24%]

4
[0%]

93 [19%]

0
[0%]

33 [2%]

0
[0%]

32 [107%]

40u
[0%]

10 [1%]

1
[0%]

3 [12%]

40u
[0%]

2.8 [56%]

18u
[0%]

0 [0%]

21u
[1%]

4u [5%]

0
[0%]

PUNTOS
MINERAL.

0.2

PUNTOS
MINERAL.

22.6

Perfil de vitaminas [mg/100gr.]

20 [4%]

n/a

10 [71%]

13u
[0%]

1 [42%]

1u
[0%]

1 [91%]

4u
[0%]

1 [91%]

6u
[1%]

739u [15%]

0
[0%]

670u [1%]

n/a

328u [82%]

0
[0%]

201u [50%]

0
[0%]

182u [0%]

0
[0%]

19u [5%]

0
[0%]

3u [75%]

0
[0%]

2.9u

n/a

2u [1%]

n/a

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

PUNTOS
VITAMIN.

0.1

PUNTOS
VITAMIN.

33

Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0