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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Hígado de pato
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clove.png

Especias, clavo, molido

duck_liver.png
doméstico hígado

Pato, doméstico, hígado, crudo

PUNTOS
TOTALES
women21.7
man17.6
PUNTOS
TOTALES
women23.7
man20.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
7
2
34
20
31

19
72
5
5

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women136.8
man90

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Especias, clavo, molido
323
Pato, doméstico, hígado, crudo
136
PUNTOS
ENERGÍA
women5.9
man5.2
25
PUNTOS
ENERGÍA
women14
man12.4
10

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

1.1
 
 
 
0
 
 
 
1.1
 
 
 
0
 
 
 
150u
 
 
 
0
 
 
 
20u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
515u
 
 
 
22u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1102 [23%]
 
 
230
[5%]
 
 
646 [43%]
 
 
11
[1%]
 
 
105 [8%]
 
 
269
[22%]
 
 
264 [53%]
 
 
24
[5%]
 
 
243 [12%]
 
 
140
[7%]
 
 
8.7 [29%]
 
 
30.5
[102%]
 
 
30 [601%]
 
 
258u
[5%]
 
 
347u [9%]
 
 
6
[149%]
 
 
1.1 [4%]
 
 
3.1
[12%]
 
 
6u [8%]
 
 
67u
[89%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
34.6
PUNTOS
MINERAL.
29

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

81 [54%]
 
 
5
[3%]
 
 
37 [7%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
12
[1712%]
 
 
8.5 [17%]
 
 
n/a
1.5 [10%]
 
 
7
[46%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
6.2
[124%]
 
 
267u [24%]
 
 
892u
[81%]
 
 
590u [25%]
 
 
760u
[32%]
 
 
93u [23%]
 
 
738u
[185%]
 
 
93u [23%]
 
 
738u
[185%]
 
 
93u [23%]
 
 
738u
[185%]
 
 
115u [10%]
 
 
562u
[51%]
 
 
142u [118%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
54u
[1350%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
67.8
PUNTOS
VITAMIN.
21.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

256
 
 
 
0
 
 
 
1
 
 
 
0
 
 
 
468u
 
 
 
0
 
 
 
84u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0