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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Otras
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cereals_ready.png
USDA commodity arroz maíz

Cereales listos para comer, Producto de la USDA maíz con arroz (incluye artículos de todas las marcas)

drinks.png
no azucarado en polvo

Preparado para bebida con sabor a frutas, en polvo, sin endulzar

PUNTOS
TOTALES
women5.6
man5.4
PUNTOS
TOTALES
women27
man14.6

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
4
10
77

99

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women5.6
man3.7

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cereales listos para comer, Producto de la USDA maíz con arroz (incluye artículos de todas las marcas)
378
Preparado para bebida con sabor a frutas, en polvo, sin endulzar
226
PUNTOS
ENERGÍA
women9.8
man8.7
0
PUNTOS
ENERGÍA
women16.4
man14.5
93

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

767
 
 
 
0
 
 
 
365
 
 
 
0
 
 
 
344
 
 
 
0
 
 
 
260
 
 
 
0
 
 
 
241
 
 
 
0
 
 
 
130
 
 
 
0
 
 
 
113
 
 
 
0
 
 
 
66
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women13.2
man10.8
36.6

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

9.7
 
 
 
0
 
 
 
270u
 
 
 
0
 
 
 
260u
 
 
 
0
 
 
 
90u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

795 [40%]
 
 
2727
[136%]
 
 
10 [1%]
 
 
1105
[74%]
 
 
77 [6%]
 
 
509
[41%]
 
 
105 [2%]
 
 
1
[0%]
 
 
34.1 [114%]
 
 
30u
[0%]
 
 
19 [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
17
[425%]
 
 
8 [30%]
 
 
10u
[0%]
 
 
790u [16%]
 
 
7u
[0%]
 
 
137u [3%]
 
 
3u
[0%]
 
 
6u [8%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
28.6
PUNTOS
MINERAL.
21.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

39 [26%]
 
 
1091
[727%]
 
 
29.6 [212%]
 
 
1u
[0%]
 
 
6.3 [572%]
 
 
0
[0%]
 
 
6 [249%]
 
 
0
[0%]
 
 
3.9 [352%]
 
 
0
[0%]
 
 
810u [116%]
 
 
0
[0%]
 
 
226u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
100u
[0%]
 
 
80u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-250%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
6.3
PUNTOS
VITAMIN.
58.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

80u
 
 
 
n/a
39u
 
 
 
0
 
 
 
33u
 
 
 
0
 
 
 
10u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0