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healnut.com: Comparación nutricional entre Cereza y Gambas
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cherries.png
rojo/a Enlatado almíbar extra espeso sólidos y líquidos

Cerezas, ácidas, rojas, en lata, en almíbar extra espeso, sólidos y líquidos

shrimp.png
Cocinado

Crustáceos, langostino, varias especies, cocinado, con líquido o vapor

PUNTOS
TOTALES
women9.7
man8.7
PUNTOS
TOTALES
women3.1
man1.3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

70
29

21
77

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cerezas, ácidas, rojas, en lata, en almíbar extra espeso, sólidos y líquidos
114
Crustáceos, langostino, varias especies, cocinado, con líquido o vapor
99
PUNTOS
ENERGÍA
women4.3
man3.8
0
PUNTOS
ENERGÍA
women5
man4.4
12

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
195u
 
 
 
0 [0%]
 
 
335u
[21%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
10
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

7 [0%]
 
 
224
[11%]
 
 
91 [2%]
 
 
182
[4%]
 
 
9 [1%]
 
 
137
[11%]
 
 
10 [1%]
 
 
39
[3%]
 
 
5 [1%]
 
 
34
[7%]
 
 
1.3 [4%]
 
 
3.1
[10%]
 
 
60u [0%]
 
 
1.6
[6%]
 
 
65u [2%]
 
 
193u
[5%]
 
 
70u [1%]
 
 
34u
[1%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
40u
[53%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
11
PUNTOS
MINERAL.
1.3

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
81
[15%]
 
 
163u [1%]
 
 
2.6
[19%]
 
 
2 [1%]
 
 
2
[1%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
1.4
[3%]
 
 
105u [2%]
 
 
340u
[7%]
 
 
44u [2%]
 
 
127u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
68u
[10%]
 
 
38u [3%]
 
 
32u
[3%]
 
 
16u [1%]
 
 
31u
[3%]
 
 
7u [2%]
 
 
4u
[1%]
 
 
7u [2%]
 
 
4u
[1%]
 
 
7u [2%]
 
 
4u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
1.5u
[37%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-833%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
6.6
PUNTOS
VITAMIN.
1.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0