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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Chiles
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blackpepper.png

Especias, pimienta, negra

chilli.png
rojo/a picante Enlatado sólidos y líquidos

Pimientos, chiles picantes, rojos, en lata, sin semillas, sólidos y líquidos

PUNTOS
TOTALES
women12.3
man2.6
PUNTOS
TOTALES
women27.4
man19

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
11
27
3
48

93
3
2

PUNTOS
FIBRA
women5.2
man3.4
PUNTOS
FIBRA
women106
man69.7

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Especias, pimienta, negra
255
Pimientos, chiles picantes, rojos, en lata, sin semillas, sólidos y líquidos

21

PUNTOS
ENERGÍA
women0.9
man0.8
75
PUNTOS
ENERGÍA
women11.1
man9.8
32

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1259 [27%]
 
 
187
[4%]
 
 
44 [2%]
 
 
1173
[59%]
 
 
437 [29%]
 
 
7
[0%]
 
 
194 [39%]
 
 
14
[3%]
 
 
173 [14%]
 
 
17
[1%]
 
 
34 [855%]
 
 
n/a
28.9 [96%]
 
 
500u
[2%]
 
 
5.6 [113%]
 
 
138u
[3%]
 
 
1.4 [6%]
 
 
170u
[1%]
 
 
1.1 [28%]
 
 
101u
[3%]
 
 
3u [4%]
 
 
0u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
7.5
PUNTOS
MINERAL.
40.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

21 [14%]
 
 
68
[45%]
 
 
11 [2%]
 
 
7
[1%]
 
 
1.1 [8%]
 
 
800u
[6%]
 
 
720u [1%]
 
 
690u
[1%]
 
 
340u [14%]
 
 
153u
[6%]
 
 
240u [22%]
 
 
50u
[5%]
 
 
164u [136%]
 
 
9u
[7%]
 
 
109u [10%]
 
 
20u
[2%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
34u
[1%]
 
 
10u [3%]
 
 
10u
[3%]
 
 
10u [3%]
 
 
10u
[3%]
 
 
10u [3%]
 
 
10u
[3%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
5.1
PUNTOS
VITAMIN.
11.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

92
 
 
 
n/a
9
 
 
 
n/a
156u
 
 
 
6.7
 
 
 
4.6
 
 
 
n/a
48u
 
 
 
495u
 
 
 
0
 
 
 
446u
 
 
 
205u
 
 
 
444u
 
 
 
90u
 
 
 
n/a
6u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0