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healnut.com: Comparación nutricional entre Zumos y Otras setas
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juices.png
Zumo Enlatado naranja no azucarado

Naranja y pomelo, zumo, en lata, sin endulzar

mushrooms.png
Cocinado hervida escurrido Sin sal añadida

Setas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal

PUNTOS
TOTALES
women15.3
man3.3
PUNTOS
TOTALES
women8.2
man1.8

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

89
10

2
91
2
2
2

PUNTOS
FIBRA
women8.8
man5.8
PUNTOS
FIBRA
women0.4
man0.3

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Naranja y pomelo, zumo, en lata, sin endulzar
43
Setas, cocinadas, hervidas, escurridas, sin sal

28

PUNTOS
ENERGÍA
women1.2
man1.1
92
PUNTOS
ENERGÍA
women1.9
man1.7
50

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

158 [3%]
 
 
356
[8%]
 
 
14 [1%]
 
 
87
[7%]
 
 
10 [2%]
 
 
12
[2%]
 
 
8 [1%]
 
 
6
[0%]
 
 
3 [0%]
 
 
2
[0%]
 
 
460u [2%]
 
 
1.7
[6%]
 
 
70u [0%]
 
 
870u
[3%]
 
 
76u [2%]
 
 
504u
[13%]
 
 
17u [0%]
 
 
115u
[2%]
 
 
0u [0%]
 
 
12u
[16%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5.7
PUNTOS
MINERAL.
1.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

29 [19%]
 
 
4
[3%]
 
 
6 [1%]
 
 
20
[4%]
 
 
336u [2%]
 
 
4.5
[32%]
 
 
140u [3%]
 
 
2.2
[43%]
 
 
30u [3%]
 
 
300u
[27%]
 
 
140u [0%]
 
 
10u
[0%]
 
 
23u [1%]
 
 
95u
[4%]
 
 
56u [5%]
 
 
73u
[7%]
 
 
14u [4%]
 
 
18u
[5%]
 
 
14u [4%]
 
 
18u
[5%]
 
 
14u [4%]
 
 
18u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[1%]
 
 
n/a
 
 
 
0u
 
 
 
0u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
8.4
PUNTOS
VITAMIN.
2.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

98u
 
 
 
0
 
 
 
73u
 
 
 
0
 
 
 
20u
 
 
 
0
 
 
 
4u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0