foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Melocotón y Composición no especificada
english version
peach.png
Enlatado en zumo sólidos y líquidos

Melocotones, en lata, en su zumo, sólidos y líquidos

butter.png
Sin sal añadida

Margarina, aceite vegetal para untar, 20% de grasa, sin sal

PUNTOS
TOTALES
women2.5
man2.4
PUNTOS
TOTALES
women8.3
man2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

87
10

79
20
2

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women5.2
man3.4

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Melocotones, en lata, en su zumo, sólidos y líquidos
44
Margarina, aceite vegetal para untar, 20% de grasa, sin sal
175
PUNTOS
ENERGÍA
women7.6
man6.7
0
PUNTOS
ENERGÍA
women1.9
man1.7
48

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

36
 
 
 
0
 
 
 
34
 
 
 
0
 
 
 
25
 
 
 
0
 
 
 
20
 
 
 
0
 
 
 
20
 
 
 
0
 
 
 
18
 
 
 
0
 
 
 
15
 
 
 
0
 
 
 
2
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women1.4
man1.1
45.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

128 [3%]
 
 
25
[1%]
 
 
17 [1%]
 
 
14
[1%]
 
 
7 [1%]
 
 
1
[0%]
 
 
6 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
4 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
270u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
110u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
50u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
48u [1%]
 
 
n/a
0u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0.2
PUNTOS
MINERAL.
1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

4 [1%]
 
 
12
[2%]
 
 
490u [1%]
 
 
5
[9%]
 
 
4 [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
768u
[110%]
 
 
582u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
2u [1%]
 
 
93u
[78%]
 
 
50u [1%]
 
 
n/a
19u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
17u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
8u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
3u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
3u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
3u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
12.6
PUNTOS
VITAMIN.
1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

189u
 
 
 
610u
 
 
 
78u
 
 
 
0
 
 
 
61u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0