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healnut.com: Comparación nutricional entre Melocotón y Trigo
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peach.png
Enlatado Almíbar espeso sólidos y líquidos

Melocotones, especiados, en lata, en almíbar espeso, sólidos y líquidos

wheat_cereals.png
azucarado

Cereales listos para comer, trigo, triturado, preendulzado, marca única

PUNTOS
TOTALES
women28.3
man14.5
PUNTOS
TOTALES
women8.4
man3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

79
19

8
6
22
10
2
52

PUNTOS
FIBRA
women38.4
man25.3
PUNTOS
FIBRA
women5.2
man3.4

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Melocotones, especiados, en lata, en almíbar espeso, sólidos y líquidos
75
Cereales listos para comer, trigo, triturado, preendulzado, marca única
352
PUNTOS
ENERGÍA
women15.3
man13.5
92
PUNTOS
ENERGÍA
women3.3
man2.9
42

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

23
 
 
 
0
 
 
 
23
 
 
 
0
 
 
 
16
 
 
 
0
 
 
 
13
 
 
 
0
 
 
 
13
 
 
 
0
 
 
 
12
 
 
 
0
 
 
 
10
 
 
 
0
 
 
 
1
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women17
man13.9
0
PUNTOS
PROTE.
women0.9
man0.7
34.8

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

85 [2%]
 
 
327
[7%]
 
 
9 [1%]
 
 
276
[22%]
 
 
7 [1%]
 
 
93
[19%]
 
 
4 [0%]
 
 
19
[1%]
 
 
6 [0%]
 
 
13
[1%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
4
[84%]
 
 
280u [1%]
 
 
3.5
[12%]
 
 
80u [0%]
 
 
2.9
[12%]
 
 
98u [2%]
 
 
173u
[4%]
 
 
0u [0%]
 
 
4u
[5%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
16.6
PUNTOS
MINERAL.
1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

4 [1%]
 
 
20
[4%]
 
 
537u [4%]
 
 
9.6
[69%]
 
 
5 [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
19u [1%]
 
 
1
[40%]
 
 
50u [1%]
 
 
883u
[18%]
 
 
35u [3%]
 
 
820u
[75%]
 
 
11u [1%]
 
 
720u
[65%]
 
 
490u [1%]
 
 
320u
[1%]
 
 
3u [1%]
 
 
313u
[78%]
 
 
3u [1%]
 
 
192u
[48%]
 
 
0 [0%]
 
 
173u
[0%]
 
 
3u [1%]
 
 
19u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
2.9u
[72%]
 
 
0
 
 
 
2.9u
 
 
 
2u [1%]
 
 
1u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
29.7
PUNTOS
VITAMIN.
1.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

157u
 
 
 
0
 
 
 
65u
 
 
 
0
 
 
 
61u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0