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healnut.com: Comparación nutricional entre Comida y Sopas
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babyfood_dinner.png
de pollo

Papillas, comida, pollo con fideos chinos (noodle), triturada

soup.png
chino/a

Sopa, wonton, de restaurante chino

PUNTOS
TOTALES
women5.4
man1.3
PUNTOS
TOTALES
women11.5
man2.5

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
86
3
2
2
5

2
91
6

PUNTOS
FIBRA
women0.8
man0.5
PUNTOS
FIBRA
women8.4
man5.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Papillas, comida, pollo con fideos chinos (noodle), triturada
66
Sopa, wonton, de restaurante chino
32
PUNTOS
ENERGÍA
women1.4
man1.2
32
PUNTOS
ENERGÍA
women2.9
man2.5
68

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

1.6
 
 
 
240u
 
 
 
400u
 
 
 
0
 
 
 
360u
 
 
 
0
 
 
 
80u
 
 
 
90u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

16u
 
 
 
4u
 
 
 
0 [0%]
 
 
65u
[0%]
 
 
4u [0%]
 
 
4u
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

23 [1%]
 
 
406
[20%]
 
 
139 [3%]
 
 
32
[1%]
 
 
46 [4%]
 
 
18
[1%]
 
 
27 [2%]
 
 
5
[0%]
 
 
14 [3%]
 
 
3
[1%]
 
 
640u [2%]
 
 
210u
[1%]
 
 
550u [2%]
 
 
120u
[0%]
 
 
160u [3%]
 
 
34u
[1%]
 
 
70u [2%]
 
 
24u
[1%]
 
 
4u [5%]
 
 
1u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
2.7
PUNTOS
MINERAL.
2.7

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

11 [2%]
 
 
19
[3%]
 
 
723u [5%]
 
 
580u
[4%]
 
 
100u [0%]
 
 
700u
[0%]
 
 
210u [0%]
 
 
60u
[0%]
 
 
198u [4%]
 
 
140u
[3%]
 
 
64u [3%]
 
 
76u
[3%]
 
 
61u [6%]
 
 
16u
[1%]
 
 
44u [4%]
 
 
24u
[2%]
 
 
13u [3%]
 
 
18u
[5%]
 
 
11u [3%]
 
 
13u
[3%]
 
 
8u [2%]
 
 
6u
[2%]
 
 
3u [0%]
 
 
7u
[0%]
 
 
2u [2%]
 
 
1u
[1%]
 
 
1u [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0u
 
 
 
n/a
0u [1%]
 
 
0.1u
[2%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
1.9
PUNTOS
VITAMIN.
2.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

1.1
 
 
 
6u
 
 
 
495u
 
 
 
0
 
 
 
40u
 
 
 
12u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0