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healnut.com: Comparación nutricional entre Diente de león y Otras
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dandelion.png

Hojas de diente de león, crudas

drinks.png
no azucarado en polvo

Cacao, seco en polvo, sin endulzar

PUNTOS
TOTALES
women29.7
man23
PUNTOS
TOTALES
women11.5
man4.5

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
86
4
7

20
3
2
33
14
29

PUNTOS
FIBRA
women132.8
man87.4
PUNTOS
FIBRA
women14
man9.2

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Hojas de diente de león, crudas
45
Cacao, seco en polvo, sin endulzar
228
PUNTOS
ENERGÍA
women9.9
man8.8
32
PUNTOS
ENERGÍA
women2
man1.7
50

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

397 [8%]
 
 
1524
[32%]
 
 
66 [5%]
 
 
734
[59%]
 
 
36 [7%]
 
 
499
[100%]
 
 
187 [12%]
 
 
128
[9%]
 
 
76 [4%]
 
 
21
[1%]
 
 
3 [10%]
 
 
13.9
[46%]
 
 
410u [2%]
 
 
6.8
[27%]
 
 
342u [7%]
 
 
3.8
[77%]
 
 
171u [4%]
 
 
3.8
[95%]
 
 
1u [1%]
 
 
14u
[19%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
46.4
PUNTOS
MINERAL.
6.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

35 [6%]
 
 
12
[2%]
 
 
35 [23%]
 
 
0
[0%]
 
 
3.4 [7%]
 
 
100u
[0%]
 
 
806u [6%]
 
 
2.2
[16%]
 
 
778u [649%]
 
 
3u
[2%]
 
 
260u [24%]
 
 
241u
[22%]
 
 
84u [2%]
 
 
254u
[5%]
 
 
251u [10%]
 
 
118u
[5%]
 
 
190u [17%]
 
 
78u
[7%]
 
 
27u [7%]
 
 
32u
[8%]
 
 
27u [7%]
 
 
32u
[8%]
 
 
27u [7%]
 
 
32u
[8%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
5.2
PUNTOS
VITAMIN.
13.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
230
 
 
 
13.6
 
 
 
38u
 
 
 
5.9
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
2.1
 
 
 
363u
 
 
 
0
 
 
 
121u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0