Inicio 
Coles de bruselas, congeladas, cocinadas, hervidas, escurridas, con sal
Artículo de la USDA, peras, en lata, en zumo, escurridas
9
2.1 
Perfil de macronutrientes
Energía [kcal / 100gr.]
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
167
0
166
0
164
0
143
0
130
0
106
0
40
0
35
0
Perfil de grasas principales [gr/100gr.]
0
n/a
0
[0%]
0
[0%]
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
[0%]
Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]
290
[6%]
99
[2%]
[2%]
259
[13%]
4
[0%]
[0%]
56
[4%]
9
[1%]
[1%]
26
[2%]
9
[1%]
[1%]
18
[4%]
7
[1%]
[1%]
480u
[2%]
340u
[1%]
[1%]
240u
[1%]
140u
[1%]
[1%]
206u
[4%]
42u
[1%]
[1%]
34u
[1%]
30u
[1%]
[1%]
Perfil de vitaminas [mg/100gr.]
46
[30%]
300u
[0%]
[0%]
18
[3%]
n/a
537u
[4%]
218u
[2%]
[2%]
510u
[1%]
200u
[0%]
[0%]
342u
[7%]
41u
[1%]
[1%]
289u
[12%]
16u
[1%]
[1%]
194u
[161%]
0u
[0%]
[0%]
113u
[10%]
46u
[4%]
[4%]
103u
[9%]
20u
[2%]
[2%]
101u
[25%]
1u
[0%]
[0%]
101u
[25%]
1u
[0%]
[0%]
101u
[25%]
1u
[0%]
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
[0%]
Perfil de fitoquímicos
