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healnut.com: Comparación nutricional entre Pimiento rojo y Pizza
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sweet_red_pepper.png
rojo/a Congelado cortado Cocinado escurrido Salado

Pimientos, dulces, rojos, congelados, picados, cocinados, hervidos, escurridos, con sal

pizza.png
de/con queso

LITTLE CAESARS, pizza redonda original de queso de 35cm, masa normal

PUNTOS
TOTALES
women15.7
man9
PUNTOS
TOTALES
women12.2
man1.3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

95
3

13
43
4
2
10
28

PUNTOS
FIBRA
women6.8
man4.5
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Pimientos, dulces, rojos, congelados, picados, cocinados, hervidos, escurridos, con sal

16

LITTLE CAESARS, pizza redonda original de queso de 35cm, masa normal
265
PUNTOS
ENERGÍA
women11.5
man10.2
45
PUNTOS
ENERGÍA
women0.7
man0.6
87

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

34
 
 
 
1137
 
 
 
48
 
 
 
717
 
 
 
29
 
 
 
700
 
 
 
20
 
 
 
547
 
 
 
34
 
 
 
523
 
 
 
39
 
 
 
393
 
 
 
5
 
 
 
300
 
 
 
11
 
 
 
150
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women29.1
man23.9
76.6
PUNTOS
PROTE.
women2.1
man1.7
65.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0 [0%]
 
 
155u
[10%]
 
 
0
 
 
 
24u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
5
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

240 [12%]
 
 
454
[23%]
 
 
8 [1%]
 
 
233
[16%]
 
 
13 [1%]
 
 
231
[18%]
 
 
72 [2%]
 
 
170
[4%]
 
 
7 [1%]
 
 
28
[6%]
 
 
520u [2%]
 
 
2.3
[8%]
 
 
50u [0%]
 
 
1.6
[6%]
 
 
97u [2%]
 
 
321u
[6%]
 
 
44u [1%]
 
 
126u
[3%]
 
 
0u [0%]
 
 
31u
[42%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
13.2
PUNTOS
MINERAL.
2.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

41 [27%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.1 [8%]
 
 
3.2
[23%]
 
 
1.1 [2%]
 
 
610u
[1%]
 
 
23u [0%]
 
 
447u
[9%]
 
 
51u [5%]
 
 
377u
[34%]
 
 
31u [3%]
 
 
297u
[27%]
 
 
108u [5%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
72u
[10%]
 
 
10u [3%]
 
 
n/a
10u [3%]
 
 
n/a
10u [3%]
 
 
n/a
3u [3%]
 
 
6u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[10%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
12
PUNTOS
VITAMIN.
4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

1.5
 
 
 
n/a
1.4
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
1.1
 
 
 
n/a
 
 
 
330u
 
 
 
209u
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
40u