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healnut.com: Comparación nutricional entre Algodón y Otras margarinas
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cottonseed.png
sin grasa

Semillas, harina de semillas de algodón, parcialmente desgrasada (glandless)

butter.png

Grasa, vegetal, casera, compuesto

PUNTOS
TOTALES
women21.4
man20.8
PUNTOS
TOTALES
women25.7
man21

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

41
6
3
6
44

100

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women12
man7.9

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Semillas, harina de semillas de algodón, parcialmente desgrasada (glandless)
359
Grasa, vegetal, casera, compuesto
884
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0
PUNTOS
ENERGÍA
women15.6
man13.8
15

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

2798
 
 
 
0
 
 
 
2550
 
 
 
0
 
 
 
2102
 
 
 
0
 
 
 
2079
 
 
 
0
 
 
 
1515
 
 
 
0
 
 
 
1476
 
 
 
0
 
 
 
665
 
 
 
0
 
 
 
618
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women89
man73.1
99.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
1.9
[118%]
 
 
0 [0%]
 
 
23.8
[140%]
 
 
PUNTOS
EFA
129
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1772 [38%]
 
 
0
[0%]
 
 
1597 [128%]
 
 
0
[0%]
 
 
721 [144%]
 
 
0
[0%]
 
 
478 [32%]
 
 
1
[0%]
 
 
35 [2%]
 
 
4
[0%]
 
 
12.7 [42%]
 
 
70u
[0%]
 
 
11.7 [47%]
 
 
0
[0%]
 
 
2.1 [43%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.2 [30%]
 
 
0
[0%]
 
 
6u [7%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0.1
PUNTOS
MINERAL.
44

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

4.1 [29%]
 
 
0
[0%]
 
 
2 [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
2 [191%]
 
 
20u
[2%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
800u
[2%]
 
 
769u [32%]
 
 
1u
[0%]
 
 
448u [9%]
 
 
680u
[14%]
 
 
399u [36%]
 
 
0
[0%]
 
 
229u [57%]
 
 
0
[0%]
 
 
229u [57%]
 
 
0
[0%]
 
 
229u [57%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
200u
[0%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
53u
[44%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
3.8
PUNTOS
VITAMIN.
29.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
138
 
 
 
0
 
 
 
51
 
 
 
0
 
 
 
50
 
 
 
0
 
 
 
29.4
 
 
 
0
 
 
 
16.7
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0