Inicio 
Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, con semillas asadas y tostadas (tipo más común)
Pastel, de manzana, preparado comercialmente, no enriquecido, enharinado
3.5
3 
Perfil de macronutrientes
Energía [kcal / 100gr.]
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
1302
129
950
84
901
88
731
73
706
54
561
32
545
70
372
26
Perfil de grasas principales [gr/100gr.]
0
0
0
[0%]
0
[0%]
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
[0%]
Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]
732
[59%]
24
[2%]
[2%]
426
[28%]
11
[1%]
[1%]
414
[9%]
65
[1%]
[1%]
115
[6%]
266
[13%]
[13%]
95
[19%]
7
[1%]
[1%]
9
[30%]
1.2
[4%]
[4%]
4.6
[18%]
160u
[1%]
[1%]
1.6
[40%]
46u
[1%]
[1%]
1.5
[29%]
182u
[4%]
[4%]
Perfil de vitaminas [mg/100gr.]
26
[5%]
n/a
5.5
[39%]
1.1
[8%]
[8%]
0
[0%]
3
[2%]
[2%]
1.2
[111%]
134u
[12%]
[12%]
693u
[14%]
119u
[2%]
[2%]
473u
[43%]
158u
[14%]
[14%]
250u
[1%]
n/a
149u
[6%]
38u
[2%]
[2%]
98u
[25%]
4u
[1%]
[1%]
98u
[25%]
4u
[1%]
[1%]
98u
[25%]
4u
[1%]
[1%]
0
[0%]
28u
[4%]
[4%]
0
[0%]
0u
[0%]
[0%]
0
[0%]
0
[0%]
[0%]
Perfil de fitoquímicos
