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healnut.com: Comparación nutricional entre Babilla y Subproductos
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beef_flank.png
magro y grasa separable recortado sin grasa de primera

Vacuno, babilla, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, de primera, crudo

beef_by.png
corazón Cocinado

Vacuno, carnes varias y subproductos, corazón, cocinado, hervido a fuego lento

PUNTOS
TOTALES
women15.2
man11.6
PUNTOS
TOTALES
women13.1
man8.8

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

21
69
8

28
66
5

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Vacuno, babilla, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, de primera, crudo
165
Vacuno, carnes varias y subproductos, corazón, cocinado, hervido a fuego lento
165
PUNTOS
ENERGÍA
women7.2
man6.3
17
PUNTOS
ENERGÍA
women7.2
man6.3
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1793
 
 
 
0
 
 
 
1688
 
 
 
0
 
 
 
1052
 
 
 
0
 
 
 
965
 
 
 
0
 
 
 
847
 
 
 
0
 
 
 
838
 
 
 
0
 
 
 
552
 
 
 
0
 
 
 
139
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women61.9
man50.9
0
PUNTOS
PROTE.
women46.1
man37.9
93.6

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

41u
 
 
 
212u
 
 
 
0 [0%]
 
 
12u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
18u
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

330 [7%]
 
 
219
[5%]
 
 
193 [15%]
 
 
254
[20%]
 
 
54 [3%]
 
 
59
[3%]
 
 
27 [2%]
 
 
5
[0%]
 
 
22 [560%]
 
 
n/a
22 [4%]
 
 
21
[4%]
 
 
1.6 [5%]
 
 
6.4
[21%]
 
 
3.8 [15%]
 
 
2.9
[11%]
 
 
71u [2%]
 
 
559u
[14%]
 
 
23u [31%]
 
 
39u
[52%]
 
 
13u [0%]
 
 
33u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
13.2
PUNTOS
MINERAL.
16.8

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

89 [16%]
 
 
229
[42%]
 
 
6.8 [49%]
 
 
6.7
[48%]
 
 
619u [12%]
 
 
2
[32%]
 
 
90u [8%]
 
 
1.2
[110%]
 
 
571u [24%]
 
 
245u
[10%]
 
 
330u [1%]
 
 
290u
[1%]
 
 
56u [5%]
 
 
101u
[9%]
 
 
12u [3%]
 
 
5u
[1%]
 
 
12u [3%]
 
 
5u
[1%]
 
 
12u [3%]
 
 
5u
[1%]
 
 
1.2u [30%]
 
 
11u
[270%]
 
 
1u [1%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0u
 
 
 
0u
 
 
 
0u [0%]
 
 
0u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
21.6
PUNTOS
VITAMIN.
9.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

13
 
 
 
4
 
 
 
223u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
30u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0