foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Cereales y Menta verde
english version
babyfood_cereals.png
avena

Papillas, cereales, harina de avena con fruta, secas, instantáneo, (de 1 a 3 años)

spearmint.png

Menta verde, fresca

PUNTOS
TOTALES
women10.3
man6
PUNTOS
TOTALES
women25
man13.3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
5
11
8
7
58

3
86
7
4

PUNTOS
FIBRA
women27.2
man17.9
PUNTOS
FIBRA
women31.2
man20.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Papillas, cereales, harina de avena con fruta, secas, instantáneo, (de 1 a 3 años)
402
Menta verde, fresca
44
PUNTOS
ENERGÍA
women1.9
man1.7
23
PUNTOS
ENERGÍA
women17.5
man15.5
77

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

346 [7%]
 
 
458
[10%]
 
 
429 [34%]
 
 
60
[5%]
 
 
286 [19%]
 
 
199
[13%]
 
 
200 [10%]
 
 
30
[2%]
 
 
107 [21%]
 
 
63
[13%]
 
 
14 [48%]
 
 
11.9
[40%]
 
 
6 [23%]
 
 
1.1
[4%]
 
 
3 [56%]
 
 
1.1
[22%]
 
 
340u [9%]
 
 
240u
[6%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
12.7
PUNTOS
MINERAL.
25.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

32 [6%]
 
 
n/a
3 [2%]
 
 
13
[9%]
 
 
10 [69%]
 
 
1
[7%]
 
 
2.5 [5%]
 
 
n/a
860u [78%]
 
 
175u
[16%]
 
 
750u [68%]
 
 
78u
[7%]
 
 
380u [16%]
 
 
158u
[7%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
250u
[5%]
 
 
18u [5%]
 
 
105u
[26%]
 
 
18u [5%]
 
 
105u
[26%]
 
 
18u [5%]
 
 
105u
[26%]
 
 
8u [6%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
9.9
PUNTOS
VITAMIN.
17.5

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
10