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healnut.com: Comparación nutricional entre Vegetales y Sopas
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babyfood_vegs.png

Papillas, galletas saladas, vegetales

soup.png
de pollo sin grasa

Sopa, SWANSON caldo de pollo 99% sin grasa

PUNTOS
TOTALES
women7.3
man0.7
PUNTOS
TOTALES
women16.8
man10.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
2
13
4
20
53

98

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women16
man10.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Papillas, galletas saladas, vegetales
477
Sopa, SWANSON caldo de pollo 99% sin grasa

4

PUNTOS
ENERGÍA
women0.2
man0.2
53
PUNTOS
ENERGÍA
women20.7
man18.3
43

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1074 [54%]
 
 
409
[20%]
 
 
245 [5%]
 
 
30
[1%]
 
 
198 [16%]
 
 
11
[1%]
 
 
41 [3%]
 
 
4
[0%]
 
 
37 [7%]
 
 
1
[0%]
 
 
4 [14%]
 
 
140u
[0%]
 
 
900u [4%]
 
 
20u
[0%]
 
 
770u [15%]
 
 
11u
[0%]
 
 
130u [3%]
 
 
19u
[0%]
 
 
100u [3%]
 
 
n/a
14u [18%]
 
 
2u
[3%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
2.7
PUNTOS
MINERAL.
12.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

51 [34%]
 
 
0
[0%]
 
 
10 [2%]
 
 
n/a
8.1 [16%]
 
 
n/a
4.1 [29%]
 
 
558u
[4%]
 
 
466u [9%]
 
 
120u
[2%]
 
 
350u [32%]
 
 
7u
[1%]
 
 
330u [30%]
 
 
21u
[2%]
 
 
135u [34%]
 
 
n/a
120u [5%]
 
 
14u
[1%]
 
 
86u [22%]
 
 
1u
[0%]
 
 
70u [0%]
 
 
n/a
16u [4%]
 
 
1u
[0%]
 
 
7u [6%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[5%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
1.5
PUNTOS
VITAMIN.
13.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

1.8
 
 
 
0
 
 
 
739u
 
 
 
0
 
 
 
250u
 
 
 
0
 
 
 
65u
 
 
 
0
 
 
 
40u
 
 
 
0
 
 
 
27u
 
 
 
0
 
 
 
10u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0