foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Postres y Aguja
english version
babyfood_dessert.png
manzana

Papillas, postre, manzana holandesa, junior

beef_chuck.png
sólo magro separable recortado sin grasa todas las categorías Cocinado

Vacuno, paleta, filete clod, sólo carne separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado

PUNTOS
TOTALES
women15.5
man10.8
PUNTOS
TOTALES
women8.8
man3.4

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

80
18

30
60
7
3

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women5.6
man3.7

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Papillas, postre, manzana holandesa, junior
79
Vacuno, paleta, filete <i>clod</i>, sólo carne separable, con 0 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado
192
PUNTOS
ENERGÍA
women8.3
man7.4
25
PUNTOS
ENERGÍA
women3.4
man3
41

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

13
 
 
 
2803
 
 
 
12
 
 
 
2640
 
 
 
9
 
 
 
1615
 
 
 
8
 
 
 
1542
 
 
 
7
 
 
 
1380
 
 
 
6
 
 
 
1295
 
 
 
2
 
 
 
847
 
 
 
2
 
 
 
322
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women64.9
man53.3
100
PUNTOS
PROTE.
women0.4
man0.4
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

9
 
 
 
0
 
 
 
5
 
 
 
0
 
 
 
2
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
93u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

67 [1%]
 
 
293
[6%]
 
 
7 [1%]
 
 
221
[18%]
 
 
3 [0%]
 
 
58
[3%]
 
 
4 [1%]
 
 
22
[4%]
 
 
3 [0%]
 
 
8
[1%]
 
 
30u [0%]
 
 
7.7
[31%]
 
 
110u [0%]
 
 
3.8
[13%]
 
 
2 [50%]
 
 
n/a
30u [1%]
 
 
143u
[4%]
 
 
0u [0%]
 
 
30u
[40%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
13.2
PUNTOS
MINERAL.
5

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

3 [0%]
 
 
114
[21%]
 
 
18 [12%]
 
 
0
[0%]
 
 
48u [0%]
 
 
3.1
[22%]
 
 
12u [1%]
 
 
256u
[23%]
 
 
17u [1%]
 
 
250u
[10%]
 
 
40u [0%]
 
 
190u
[0%]
 
 
10u [1%]
 
 
78u
[7%]
 
 
17u [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
8u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
8u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
8u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
3u
[75%]
 
 
1u [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
12.7
PUNTOS
VITAMIN.
1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
138u
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
8u
 
 
 
0
 
 
 
6u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0