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healnut.com: Comparación nutricional entre Refrescos y Pera
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carbonated_drink.png
bajo en calorías descafeinado

Refresco con gas, bajo en calorías, sin contar cola o pepper, sin cafeína

pear.png
Enlatado almíbar ligero sólidos y líquidos

Peras, en lata, en almíbar ligero, sólidos y líquidos

PUNTOS
TOTALES
women7.4
man2.1
PUNTOS
TOTALES
women0.1
man0

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

100

84
12
2
2

PUNTOS
FIBRA
women6.4
man4.2
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Refresco con gas, bajo en calorías, sin contar cola o pepper, sin cafeína

0

Peras, en lata, en almíbar ligero, sólidos y líquidos
57
PUNTOS
ENERGÍA
women2.5
man2.2
39
PUNTOS
ENERGÍA
women0
man0
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

2 [0%]
 
 
66
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
7
[1%]
 
 
6 [0%]
 
 
5
[0%]
 
 
4 [0%]
 
 
5
[0%]
 
 
1 [0%]
 
 
4
[1%]
 
 
40u [0%]
 
 
280u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
80u
[0%]
 
 
25u [1%]
 
 
49u
[1%]
 
 
17u [0%]
 
 
33u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0.6
PUNTOS
MINERAL.
0.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

0 [0%]
 
 
3
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
700u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
154u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
80u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
22u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
16u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
14u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
10u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0.4
PUNTOS
VITAMIN.
0

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
34u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0