foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Refrescos y Hígado de pollo
english version
carbonated_drink.png
bajo en calorías descafeinado

Refresco con gas, bajo en calorías, cola ó pepper-type, con aspartamo, sin cafeína

chicken_liver.png

Pollo, hígado, todos los tipos, crudo

PUNTOS
TOTALES
women17.6
man13.5
PUNTOS
TOTALES
women1.2
man1.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

100

17
76
5
2

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Refresco con gas, bajo en calorías, cola ó pepper-type, con aspartamo, sin cafeína

1

Pollo, hígado, todos los tipos, crudo
119
PUNTOS
ENERGÍA
women5.2
man4.6
25
PUNTOS
ENERGÍA
women0
man0
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
345u
 
 
 
0 [0%]
 
 
486u
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
6u
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
2
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

10 [1%]
 
 
297
[24%]
 
 
7 [0%]
 
 
230
[5%]
 
 
4 [0%]
 
 
71
[4%]
 
 
52 [1300%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
19
[4%]
 
 
20u [0%]
 
 
9
[30%]
 
 
3 [0%]
 
 
8
[1%]
 
 
10u [0%]
 
 
2.7
[11%]
 
 
2u [0%]
 
 
492u
[12%]
 
 
0 [0%]
 
 
255u
[5%]
 
 
0u [0%]
 
 
55u
[73%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
16.7
PUNTOS
MINERAL.
9.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

0 [0%]
 
 
194
[35%]
 
 
0 [0%]
 
 
18
[12%]
 
 
0 [0%]
 
 
9.7
[69%]
 
 
0 [0%]
 
 
6.2
[125%]
 
 
0 [0%]
 
 
3.3
[470%]
 
 
23u [2%]
 
 
1.8
[162%]
 
 
0 [0%]
 
 
853u
[36%]
 
 
0 [0%]
 
 
700u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
588u
[147%]
 
 
0 [0%]
 
 
588u
[147%]
 
 
0 [0%]
 
 
588u
[147%]
 
 
5u [0%]
 
 
305u
[28%]
 
 
0 [0%]
 
 
16.6u
[415%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
55.1
PUNTOS
VITAMIN.
0.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
17
 
 
 
n/a
 
 
 
310u
 
 
 
0
 
 
 
56u
 
 
 
n/a
 
 
 
43u
 
 
 
0
 
 
 
40u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
11u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0