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healnut.com: Comparación nutricional entre Refrescos y Púding
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carbonated_drink.png
bajo en calorías

Refresco con gas, bajo en calorías, sin contar cola or pepper, con aspartamo, contiene cafeína

pudding.png
plátano

Pudín, de plátano, mezcla seca, normal

PUNTOS
TOTALES
women14.5
man9.6
PUNTOS
TOTALES
women0.1
man0

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

100

4
74
21

PUNTOS
FIBRA
women1.2
man0.8
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Refresco con gas, bajo en calorías, sin contar cola or pepper, con aspartamo, contiene cafeína

0

Pudín, de plátano, mezcla seca, normal
366
PUNTOS
ENERGÍA
women15.9
man14.1
37
PUNTOS
ENERGÍA
women0
man0
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

6 [0%]
 
 
788
[39%]
 
 
4 [0%]
 
 
20
[1%]
 
 
2 [0%]
 
 
17
[0%]
 
 
1 [0%]
 
 
8
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
5
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
90u
[0%]
 
 
40u [0%]
 
 
50u
[0%]
 
 
25u [1%]
 
 
20u
[1%]
 
 
17u [0%]
 
 
13u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
4.6
PUNTOS
MINERAL.
0.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0
PUNTOS
VITAMIN.
0

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

15
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a