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healnut.com: Comparación nutricional entre Otras y Redondo
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drinks.png
chocolate en polvo preparado con agua

Preparado para bebida lácteo, chocolate, reducido en calorías, con aspartamo, en polvo, preparado con agua

beef_round.png
magro y grasa separable recortado con 3mm de grasa todas las categorías Cocinado

Vacuno, contra, parte baja, carne y grasa separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado

PUNTOS
TOTALES
women17.1
man12.2
PUNTOS
TOTALES
women13.9
man3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
92
3
2

33
55
12

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Preparado para bebida lácteo, chocolate, reducido en calorías, con aspartamo, en polvo, preparado con agua

29

Vacuno, contra, parte baja, carne y grasa separable, con 0.3 cm de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado
247
PUNTOS
ENERGÍA
women10.7
man9.5
25
PUNTOS
ENERGÍA
women1.3
man1.1
85

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

n/a
 
 
 
2769
 
 
 
n/a
 
 
 
2606
 
 
 
n/a
 
 
 
1625
 
 
 
n/a
 
 
 
1490
 
 
 
97
 
 
 
1309
 
 
 
n/a
 
 
 
1294
 
 
 
n/a
 
 
 
853
 
 
 
32
 
 
 
215
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women71.2
man58.5
93.8
PUNTOS
PROTE.
women4.8
man3.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

2u
 
 
 
76u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

197 [4%]
 
 
266
[6%]
 
 
78 [6%]
 
 
204
[16%]
 
 
127 [8%]
 
 
8
[1%]
 
 
65 [1625%]
 
 
22
[560%]
 
 
61 [3%]
 
 
43
[2%]
 
 
19 [4%]
 
 
21
[4%]
 
 
320u [1%]
 
 
5.5
[22%]
 
 
680u [2%]
 
 
2.7
[9%]
 
 
79u [2%]
 
 
78u
[2%]
 
 
64u [1%]
 
 
11u
[0%]
 
 
2u [3%]
 
 
34u
[45%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
18.8
PUNTOS
MINERAL.
12.3

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
125
[23%]
 
 
110u [1%]
 
 
5.7
[41%]
 
 
188u [4%]
 
 
646u
[13%]
 
 
500u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
480u
[1%]
 
 
10u [0%]
 
 
430u
[18%]
 
 
170u [15%]
 
 
174u
[16%]
 
 
10u [1%]
 
 
75u
[7%]
 
 
18u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
3u [1%]
 
 
10u
[3%]
 
 
3u [1%]
 
 
10u
[3%]
 
 
3u [1%]
 
 
10u
[3%]
 
 
0.2u [5%]
 
 
1.8u
[46%]
 
 
0u [0%]
 
 
2u
[1%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0u
[1%]
 
 
n/a
 
 
 
0u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
10.8
PUNTOS
VITAMIN.
2.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
16
 
 
 
2
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
344u
 
 
 
73u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0