foo

healnut.com: Comparación nutricional entre De soja y Otros
english version
tofu.png

MOR-NU, Tofu, silken, lite firme

processed.png
rojo/a Enlatado bajo en grasa

LOMA LINDA grandes salsichas bajas en grasa, enlatadas, sin preparar

PUNTOS
TOTALES
women17.6
man12.8
PUNTOS
TOTALES
women5.1
man2.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
91

23
66
4
5
2

PUNTOS
FIBRA
women16.4
man10.8
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

MOR-NU, Tofu, silken, lite firme
37
LOMA LINDA grandes salsichas bajas en grasa, enlatadas, sin preparar
154
PUNTOS
ENERGÍA
women6.7
man5.9
23
PUNTOS
ENERGÍA
women1.6
man1.4
22

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

501
 
 
 
0
 
 
 
384
 
 
 
0
 
 
 
322
 
 
 
0
 
 
 
297
 
 
 
0
 
 
 
286
 
 
 
0
 
 
 
220
 
 
 
0
 
 
 
95
 
 
 
0
 
 
 
77
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women50.2
man41.3
0
PUNTOS
PROTE.
women13.7
man11.3
99

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

85 [4%]
 
 
481
[24%]
 
 
81 [6%]
 
 
137
[11%]
 
 
63 [1%]
 
 
100
[2%]
 
 
36 [2%]
 
 
17
[1%]
 
 
10 [2%]
 
 
n/a
330u [1%]
 
 
3
[10%]
 
 
750u [3%]
 
 
2
[8%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
9.3
PUNTOS
MINERAL.
2.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

110u [1%]
 
 
8
[56%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
800u
[16%]
 
 
20u [2%]
 
 
800u
[73%]
 
 
40u [4%]
 
 
400u
[36%]
 
 
0 [0%]
 
 
100u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
2u
[60%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
35
PUNTOS
VITAMIN.
0.9