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healnut.com: Comparación nutricional entre Conejo y Carne de pollo
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rabbit.png
salvaje Cocinado estofado/a

Carne de caza, conejo, salvaje, cocinado, estofado

chicken_meat.png
USDA commodity Enlatado sólo carne de pollo escurrido

Producto de la USDA, Pollo, enlatado, sólo carne, escurrido

PUNTOS
TOTALES
women13.4
man9.2
PUNTOS
TOTALES
women13.9
man11.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

33
61
4
2

28
67
6

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Carne de caza, conejo, salvaje, cocinado, estofado
173
Producto de la USDA, Pollo, enlatado, sólo carne, escurrido
162
PUNTOS
ENERGÍA
women7
man6.2
22
PUNTOS
ENERGÍA
women7.5
man6.7
9

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

2891
 
 
 
2338
 
 
 
2573
 
 
 
2066
 
 
 
1678
 
 
 
1365
 
 
 
1567
 
 
 
1453
 
 
 
1477
 
 
 
1162
 
 
 
1355
 
 
 
1092
 
 
 
826
 
 
 
762
 
 
 
436
 
 
 
322
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women59.8
man49.1
100
PUNTOS
PROTE.
women71.8
man59
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

123u
 
 
 
83u
 
 
 
0 [0%]
 
 
67u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
2
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

343 [7%]
 
 
189
[4%]
 
 
45 [2%]
 
 
271
[14%]
 
 
240 [19%]
 
 
156
[12%]
 
 
31 [6%]
 
 
22
[4%]
 
 
18 [1%]
 
 
12
[1%]
 
 
4.9 [16%]
 
 
1.2
[4%]
 
 
2.4 [10%]
 
 
1.9
[8%]
 
 
176u [4%]
 
 
61u
[2%]
 
 
15u [20%]
 
 
25u
[33%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
19u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
8.1
PUNTOS
MINERAL.
9.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

130 [24%]
 
 
74
[13%]
 
 
6 [46%]
 
 
6.5
[46%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
755u
[15%]
 
 
410u [1%]
 
 
270u
[1%]
 
 
340u [14%]
 
 
266u
[11%]
 
 
70u [6%]
 
 
171u
[16%]
 
 
20u [2%]
 
 
51u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
12u
[2%]
 
 
8u [2%]
 
 
6u
[2%]
 
 
8u [2%]
 
 
6u
[2%]
 
 
8u [2%]
 
 
6u
[2%]
 
 
6.5u [163%]
 
 
0.2u
[6%]
 
 
2u [1%]
 
 
2u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
8
PUNTOS
VITAMIN.
13.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

17
 
 
 
5
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0