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healnut.com: Comparación nutricional entre Vinagretas y Otros destilados
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salad_dressing.png
Salado

Aliño para ensalada, mayonesa, de aceite de soja, con sal

distilled.png

Bebidas alcohólicas, destiladas, todas (ginebra, ron, vodka, whisky) 45º

PUNTOS
TOTALES
women1.5
man1.3
PUNTOS
TOTALES
women37.7
man37.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

15
79
4

62
38

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Aliño para ensalada, mayonesa, de aceite de soja, con sal
718
Bebidas alcohólicas, destiladas, todas (ginebra, ron, vodka, whisky) 45º
263
PUNTOS
ENERGÍA
women11.4
man10.1
0
PUNTOS
ENERGÍA
women31.2
man27.6
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

95
 
 
 
0
 
 
 
74
 
 
 
0
 
 
 
72
 
 
 
0
 
 
 
65
 
 
 
0
 
 
 
57
 
 
 
0
 
 
 
55
 
 
 
0
 
 
 
35
 
 
 
0
 
 
 
17
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women2
man1.6
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

700u
 
 
 
0
 
 
 
210u
 
 
 
0
 
 
 
160u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

37 [220%]
 
 
0
[0%]
 
 
5 [294%]
 
 
0
[0%]
 
 
38u
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
257

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

568 [28%]
 
 
1
[0%]
 
 
25 [2%]
 
 
4
[0%]
 
 
12 [0%]
 
 
2
[0%]
 
 
7 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
1 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
220u [1%]
 
 
40u
[0%]
 
 
170u [1%]
 
 
40u
[0%]
 
 
29u [1%]
 
 
21u
[1%]
 
 
8u [0%]
 
 
18u
[0%]
 
 
2u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0.2
PUNTOS
MINERAL.
3.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

22 [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
5.2 [10%]
 
 
0
[0%]
 
 
577u [24%]
 
 
1u
[0%]
 
 
194u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
80u [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
56u [5%]
 
 
4u
[0%]
 
 
42u [35%]
 
 
0
[0%]
 
 
34u [3%]
 
 
6u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
13u
[0%]
 
 
5u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
5u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
5u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0.3u [8%]
 
 
0
[0%]
 
 
0u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0.1
PUNTOS
VITAMIN.
6.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

102
 
 
 
n/a
39
 
 
 
n/a
39
 
 
 
n/a
35.2
 
 
 
n/a
7.5
 
 
 
n/a
320u
 
 
 
n/a
190u
 
 
 
0
 
 
 
6u
 
 
 
0
 
 
 
5u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0